Vaikka sinulla olisi täydellinen näkyminen maalla, älä ihmettele, jos sinulla on näön näköinen veden alla ilman suojalaseja. Suojalasit tarjoavat suojakuoren silmäsi linssin ympärille, jotta näet terävästi ja selvästi uidessasi. Jos suojalasit vuotavat odottamatta uinnin aikana, saatat kokea silmä-ärsytystä ja näköhäiriöitä. Sen sijaan, että elää ärsytyksen kanssa ja tyhjentää linssit muutaman minuutin välein, työskentele ennakoivasti vuotojen välttämiseksi.
Vaihe 1
Tarkista suojalasit muodonmuutoksista, kuten taivutetut tai vääntyneet kehykset. Jos huomaat jotain outoa, laita ne kiehuvaan veteen viiteen minuuttiin. Anna niiden jäähtyä minuutin tai kaksi; kun ne ovat vielä lämpimiä, paina ne kasvoihisi, jotta saat ne uudelleen muotoon, joka sopii paremmin kasvoihisi.
Vaihe 2
Säilytä suojalaseja kovassa kotelossa estääksesi niitä taipumasta tai muodonmuutoksista. Vääristyneistä suojalasista tulee usein vuotavia suojalaseja.
Vaihe 3
Säädä hihna ja nenäosa päähän siten, että tiivisteen ja silmien välillä ei ole rakoja. Jos kiristät päänhihnaa liikaa, saatat todella aiheuttaa enemmän vuotoja vetämällä okulaarit irti kasvoista.
Vaihe 4
Imeytä silmälasit silmiin ennen uinnin aloittamista painamalla ne voimakkaasti kasvojasi vasten. Tämä auttaa estämään vuotoja reunojen ympärillä.
Vaihe 5
Työskentele neutraalin ilmeen ylläpitämiseksi. Kasvojen tekeminen tai silmäsi rypistäminen silmälasien kanssa uimisen aikana voi aiheuttaa silmäsi rypistymisen reunojen ympärillä, silmälasien tiiviste rikkoutua ja vettä vuotaa sisään. Tämä saattaa viedä jonkin verran tietoisia ponnisteluja, varsinkin kun aloitat väsymystä treenin aikana, ja saatat joutua tee tietoisesti kasvot, kun rasit työskennellä.
Vaihe 6
Vaihda suojalasit, jos niissä on kulumisen merkkejä. Käytössä jopa parhaat suojalasit voivat alkaa menettää sinetinsä.
Kärki
Puhdista suojalasit säännöllisesti käytön jälkeen pestäksesi kemialliset jäännökset, jotka voivat hajottaa suojalasimateriaalin nopeammin. Voit puhdistaa suojalasit hammastahnalla.
Osta suojalasit uimakaupasta ja kysy virkamieheltä apua kasvosi sopivien suojalasien parin valinnassa.
Varoitus
Silmälasien liiallinen kiristäminen tiiviimmän tiivisteen luomiseksi saattaa toimia tilapäisesti, mutta voi johtaa päänsärkyyn. Sinun ei tarvitse joutua kiristämään oikeaa suojalasiparia kasvojen muotoon.
