Korkea verenpaine, joka tunnetaan myös nimellä verenpaine, voi johtaa aivohalvaukseen, sydänkohtaukseen, verisuonien vaurioihin ja kongestiiviseen sydämen vajaatoimintaan. Mayon klinikan mukaan korkea verenpaine voi olla perinnöllinen, mutta muita riskitekijöitä ovat vanhukset, tupakan käyttäjät, raskaan alkoholin käyttö, stressi ja ylipaino tai liikalihavuus. Nämä riskitekijät voivat johtaa tiloihin, jotka aiheuttavat hikoilua, mutta suoraa yhteyttä hikoilun ja verenpaineen välillä ei ole osoitettu.
hikoilu
Hiki tai hikoilu tulee hikirauhasista ja on tärkeä kehon toiminta, joka pitää kehosi turvallisessa lämpötilassa. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan alkoholin käyttö, stressi, vaihdevuodet, lämpimät lämpötilat ja liikunta ovat kaikki hikoilun syitä. Jos sinulla on voimakasta hikoilua, keskustele lääkärin kanssa. Juo myös paljon nesteitä hikoileessasi korvataksesi vesihäviön ja välttääksesi nestehukkaa.
Korkea verenpaine
Korkea verenpaine on, kun veren voima verisuoniasi vastaan on normaalia korkeampi. Normaali verenpainealue on 120 yli 80. Tämä on systolinen verenpaine tai paine sydämen sykkeen aikana, diastolisen paineen yli, paine sydämen ollessa rento. Medline Plus: n mukaan systolista painetta yli 140 tai diastolista painetta yli 90 pidetään korkeana. Ainoa tapa vahvistaa korkea verenpaine on suorittaa verenpaineen tarkistus.
väärinkäsityksiä
Usein ajatellaan väärin, että tietyt oireet, kuten hikoilu, viittaavat korkeaan verenpaineeseen. American Heart Association väittää, että tämä on vääriä ja osoittaa tosiasian, että korkealle verenpaineelle ei ole oireita. Itse asiassa kolmanneksella Yhdysvaltojen väestöstä on korkea verenpaine ja vain kolmannes väestöstä tietää siitä. Toinen väärinkäsitys korkeaan verenpaineeseen on, että ongelma on vain ikääntyneillä. American Heart Association tuhoaa myös tämän myytin väittämällä, että alle 6-vuotiailla lapsilla voi olla korkea verenpaine.
Merkitys
Ymmärrä, että korkea verenpaine ei saa sinua hikoilemaan, eikä hikoilu tai muut oireet tarkoita sitä, että sinulla on korkea verenpaine. Muut sairaudet voivat aiheuttaa liiallista hikoilua, joten keskustele lääkärin kanssa, jos sinulla on tämä ongelma. Verenpaineesi säännöllisen tarkistuksen, liikunnan ja sydämelle terveellisen ruokavalion syömisen tärkeyttä ei voida ylenmääräisesti arvioida. American Heart Association toteaa, että verenpaineesi alentaminen on numero 1 muutettavissa oleva aivohalvauksen riskitekijä.
