Kalkkiutunut sydänventtiili ja ruokavalio

Sisällysluettelo:

Anonim

Sydämessäsi on neljä venttiiliä: keuhko-, aorta-, kolmisuuntainen ja mitraalinen. Mayon klinikan mukaan yhden näistä venttiileistä kalkkeutuminen voi tapahtua vanhetessasi. Se voi kuitenkin tapahtua myös, jos et tarkkaile ruokavaliotasi ja syöt ruokia, joissa on korkea kolesteroli tai rasva. Sydänventtiilin kalkkiutumista voi tapahtua myös, jos olet alipainoinen, mukaan lukien syömishäiriöistä kärsivät. Jos sydämen venttiilit kalkistuvat, se voi häiritä sitä, kuinka veressäsi virtaa sydämesi läpi, ja tämä voi aiheuttaa sinulle sydänsairauksien kehittymisen.

Pinaatti salaatti lautaselle. Luotto: travellinglight / iStock / Getty Images

Kalkkiutumisen syyt

Jos dieetissäsi ei ole tarpeeksi magnesiumia, se voi kärsiä kalkkiutuneesta sydänventtiilistä. Ikä voi myös aiheuttaa sydämen venttiilien kalkkiutumista. Itse asiassa Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus raportoi, että aortan venttiilin kalkkiutuminen on yleistä yli 75-vuotiaille ihmisille. Cleveland Clinic raportoi, että aortan venttiilin kalkkiutuminen voi johtua korkeasta verenpaineesta tai alhaisesta kehon painosta.

Ruokavaliosuositukset

Voit lisätä magnesiumin saantiasi syömällä vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia, lehtikaalia tai parsakaalia. Ravintolisätoimisto raportoi, että papujen, pähkinöiden, siementen ja täysjyvien syöminen on myös erinomainen tapa lisätä ruokavaliosi magnesiumia. Ravintolisävirasto raportoi myös, että kalat, kuten palto, ovat erinomainen magnesiumlähde. Korkean kolesterolipitoisuuden estämiseksi on vältettävä rasvaisia ​​ruokia, kuten paistettuja tai rasvaisia ​​ruokia. Sinun tulisi yrittää syödä enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, jotta korkean verenpaineen riski pysyisi alhaisena ja hyvän kehon painon ylläpitämiseksi.

oireet

Clevelandin klinikan mukaan kalkkiutunut sydänventtiili johtaa venttiilitauteihin, joilla on oireita, kuten hengenahdistus, väsymys, yskä, sydämen sydämentykytys, rintakipu tai kireys ja huimaus. Saatat kärsiä myös turvonneista nilkoista tai jaloista nesteen kertymisen vuoksi. Jos sinulla on jokin näistä oireista, ota heti yhteys lääkäriisi.

Henkilöllisyystodistus

hoito

Useimmat kalkkiutuneet sydämen venttiilit eivät aiheuta merkittäviä sydänvaivoja ja vaativat vain säännöllisiä tarkastuksia kardiologin kanssa. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä alentamaan kolesterolia tai korkeaa verenpainetta kalkkipitoisuuden hallitsemiseksi. Kuitenkin, jos kalkkiutunut sydämen venttiili aiheuttaa stenoosiksi kutsutun tilan - venttiilin supistuminen, joka estää verenkiertoa -, hoito saattaa olla tarpeen. MedlinePlus.com: n mukaan, kun stenosis esiintyy, saatat tarvita venttiilin korvausleikkausta.

Varoitus

Kalsifioidun sydänventtiilin oireiden jättäminen huomiotta voi olla hengenvaarallinen. Verenvirtaus voidaan rajoittaa elintärkeisiin elimiin, mikä johtaa vaikeissa tapauksissa elimen vajaatoimintaan. Sinulla on myös lisääntynyt riski saada sydänkohtaus.

Onko tämä hätätapaus?

Jos sinulla on vakavia lääketieteellisiä oireita, hakeudu heti ensiapuun.

Kalkkiutunut sydänventtiili ja ruokavalio