Isolla varvassasi on tärkeä rooli jalan sijoittamisessa ja tasapainon ylläpitämisessä. Siksi et todellakaan arvosta sen panosta, ennen kuin loukkaantat sitä. Rikkoutuneen varpaan käveleminen satuttaa joka kerta, kun vartalo kiinnittyy siihen, siksi ne, joiden on kuljettava rikkoutuneen solmion päällä, käyttävät paremmin suojatoimenpiteitä.
Oireita murtuneesta varpaasta
Kipu, turvotus tai jäykkyys, etenkin kävellessä, ovat murtuneen varpaan ensisijaiset oireet. Nämä ovat kuitenkin myös nyrjähtäneen tai jumittuneen varpaan ensisijaisia oireita. Ellei tauko ole riittävän vakava muotoamaan varvasa väärin, ainoa tapa selvittää ero tauon ja nyrjähdyksen välillä on röntgenkuvaus. Onneksi kaikkien kolmen vamman hoito on lähes identtistä.
hoito
Rikkoutuneen lääketieteellinen hoito keskittyy kivun ja turvotuksen minimoimiseen ja varvassi vahingoittumisen estämiseen. Oireiden vähentämiseen sisältyy kipulääkkeitä, tulehduskipulääkkeitä ja säännöllistä jäistämistä. Lisävahinkojen estämiseksi "kaverin teippaus" - teippaus isovarpaan naapuriin - on yleinen korjaus pienille taukoille ja murtumille. Vakava tauko, sellainen, joka johtaa vääristyneeseen varpaan, voidaan laittaa valettuun tai halkaistaan luonnollisen muodon palauttamiseksi.
Kaareva varpa
Yksi toistuva ongelma katkenneen isovarpaan kanssa on, että se putoaa jalkasi muiden varpaiden linjan alapuolelle. Tämä lasku antaa sen myös alle tason, johon olet tottunut. Tämä tarkoittaa, että kävellessäsi iso varvas on vaarassa takertua ja loukkaantua uudelleen. Vaikka tämä pätee kaikkiin varpaisiin, se on erityisen ongelma suurille varpaille, koska ne ovat suurempia ja niiden osallistuminen jalkan vakauttamiseen on suurempi.
Voitko kävellä murtuneen iso varpaalla?
Yksinkertaisesti sanottuna kyllä …. mutta et todennäköisesti halua. Kipu ja uudelleenvahinkojen riski kävelemällä murtuneella suurella varpaalla on kirjaimellisesti kipua. Jos joudut kävelemään murtuneen ison varpaan kanssa, sinun tulee kaverinauhata se naapurilleen ja käyttää suojattua suljettuja kengät. Jos sinulla on keppi tai kävelykeppi, sen käyttö voi auttaa suojaamaan isoa varpaasi liialliselta osallistumiselta tasapainottamiseen ja vakauttamaan itseäsi kävellessäsi.
