Mitkä ovat sinappiöljyn hyödyt sinuiitissa?

Sisällysluettelo:

Anonim

Wasabi, piparjuuri ja sinappi ovat rikkaita sinappiöljyjen lähteitä, joita voidaan käyttää lääkkeinä ja ruuana.

mucolytic

Vihanneksia ja yrttejä, joissa on paljon sinappiöljyjä, kuten nasturtiumia ja piparjuuria, käytetään perinteisesti mukolytiikina, jotka hajottavat limakalvot ja tukevat sinusvuotoa sinuiitin aikana. "Herbal Drugstore" -kirjailijoiden Linda Whitein ja Steve Fosterin mukaan sekä piparjuuri että japanilainen wasabi ovat erityisiä sinusinfektioille ja tarjoavat oireenmukaista helpotusta tukkeutuneille tai ruuhkautuneille sinusille. Aloita pienien annosten, etenkin wasabin, nauttimisella, koska valmisteiden lämpötaso voi vaihdella.

antimikrobiset

Sinappiöljy ja sinappiöljy glykosidit ovat luonnollisia mikrobilääkkeitä. Vuonna 2010 julkaisussa "The Journal of Food Science" julkaistun artikkelin mukaan tutkijat havaitsivat, että sinappiöljyjen komponentit olivat tehokkaita monenlaisille bakteereille. Eri isotiosyanaatit estävät merkittävästi jopa yksitoista eri bakteerikantaa, mukaan lukien salmonella, shigella, listeria ja stafylokokki. Yrttien tai vihannesten, joissa on runsaasti sinappiöljyjä, nauttiminen voi taistella tartuntaa aiheuttavista patogeenisistä organismeista ja lievittää oireita.

Ulkoinen sovellus

Kasveja, joissa on korkea sinappiöljypitoisuus, voidaan levittää ulkoisesti hampaiden tiivisteeksi ja ottaa myös sisäisesti kasvisena tai uutteena. Saksan E-komission luettelossa piparjuuri on hyväksytty yrtti hengitystieinfektioiden sisäiseen ja ulkoiseen hoitoon, kun limakalvoja ja katarraa on. Lisäksi voidaan ostaa puhdasta höyrytislattua sinappiöljyä, jota voidaan käyttää höyryinhalaatioihin limakalvojen hajottamiseksi ja ruuhkien lieventämiseksi.

Tutkimus ja turvallisuus

Sinappiöljy on yleensä turvallista ja väestön suurimman osan siedettävää, mutta sitä tulisi välttää, jos kärsit haavaumista tai muista ruuansulatuksesta. Saksalaisessa lääketieteellisessä lehdessä "Arzneimittelforschung" vuonna 2006 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat vertasivat sinappiöljypitoisten yrttien, kuten nasturtium ja piparjuuri, tehokkuutta antibiootteihin akuutin sinuiitin hoidossa. Nasturtium ja piparjuuri verrattuna suotuisasti antibiootteihin, ja 81 prosenttia potilaista huomasi oireidensa lieventyvän. Lisäksi yrtit sietävät paremmin kuin antibiootit ja niillä oli vähemmän sivuvaikutuksia.

Mitkä ovat sinappiöljyn hyödyt sinuiitissa?