Voinko käyttää puhdasta vaahterasiirappia pääpuhdistusruokavaliossa?

Sisällysluettelo:

Anonim

Aste Puhdas vaahterasiirappi on sopiva vaihtoehto Master Cleanse -sovellukselle, kuten mikä tahansa puhdas vaahterasiirappi. Master Cleanse -juoman, joka sisältää siirappia, joka sisältää vain vettä, sitruunamehua ja cayenne-pippuria, käyttäminen ei ole kuitenkaan terveellinen tapa laihtua, koska se vie sinulta tärkeät ravintoaineet.

https://img.livestrong.com/630x/cme/cme_public_images/www_livestrong_com/photos.demandstudios.com/getty/article/94/95/147004899_XS.jpg">

Puhdas vaahterasokeri puristetaan puusta.

Vaahtera vs. pöytäsiirappi

Master Cleanse -juoma vaatii puhdasta vaahterasiirappia sijaan korkeintaan ruokailupöydästä, joka maksaa vähemmän, mutta sisältää korkean fruktoosimaissisiirapin vaahteran sijasta. Laatu viittaa vaahterasiirapin väriin. Yhdysvalloissa A-luokan vaahterasiirappi on kevyt lajike, jota tipat pannukakkuilla, kun taas luokan B vaahterasiirappi on tummempi ja sitä käytetään yleensä vain ruoanlaittoon.

Puhdista riskit

Vain siksi, että voit käyttää luokkaa A puhdasta vaahterasiirappia, ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi käyttää tai että sinun pitäisi käyttää Master Cleanse -järjestelmää ollenkaan. Harvard Medical School raportoi, että suunnitelmasta puuttuu tarvittavia proteiineja ja rasvoja ja että jos otat ohjelman suosittelemaa ylimääräistä laksatiivia, riski kuivumisesta. Lisäksi nälkä hidastaa aineenvaihduntaa, aiheuttaen sinun palauttaa paino nopeasti, kun lopetat.

Voinko käyttää puhdasta vaahterasiirappia pääpuhdistusruokavaliossa?