McDonald's Happy Meals on leikattu sisälle ja on hitti lasten kanssa, ja niitä on saatavana hampurilaisten, juustohampurilaisten tai kanan McNuggetten kanssa. Happy Meal -hampurilaisen kokonaiskalorimäärä riippuu siitä puolella ja juomisesta, jonka valitset hampurilaisen kanssa.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/64/198/526593863.jpg">
Hampurilainen
Happy Meal -hampurilainen sisältää 250 kaloria, joista 80 kaloreista tulee rasvasta. Jos syöt 2 000 kaloriravintoa, kalorit ovat 12, 5 prosenttia päivittäisestä saannistasi.
Sides
Jokaisessa Happy Meal -tarjouksessa on pieni valikoima perunoita tai omenakaloja vähärasvaisella karamellikastikkeella. Pieni paista sisältää 230 kaloria, joista 100 rasvasta. Karamellikastikkeella varustetuissa omenaviipaleissa on 100 kaloria ja viisi on rasvaa, McDonald's raportoi.
juomat
Lapset voivat valita maidon, omenamehun tai lapsikokoisen soodan juomana Happy Meal -juomastaan. Matalarasvaisessa maidossa on 100 kaloria, 20 kaloria rasvassa, kun taas matarasvaisessa suklaamaidossa on 170 kaloria ja 25 rasvassa. Omenamehu sisältää 100 kaloria, mutta yksikään niistä ei ole rasvaa. Sodavalintoihin kuuluvat koksi, ruokavaliokoksi, sprite, oranssi Hi-C, Powerade Mountain Blast ja jäätee. Koksissa ja Spritessä on 110 kaloria, Hi-C: ssä on 120 kaloria ja Poweradessa on 70 kaloria. Ruokavaliokoksi ja jäätee eivät sisällä kaloreita, ja ovat terveellisimpiä vaihtoehtoja.