Kuinka paljon painoa menetät juomalla cho yung -teetä viikossa?

Sisällysluettelo:

Anonim

Cho Yung Tea on erikoistunut teeseos, jonka valmistajat lupaavat auttaa sinua laihduttamaan pienellä vaivalla. Tee sisältää yhdistelmän yrttejä ja vihreitä teitä, joita perinteisesti käytetään kiinalaisessa kansanlääketieteessä rauhoittaen ruuansulatuksia ja edistämään painonpudotusta. Cho Yung Tea -promoottorien väitteistä huolimatta terveydenhuollon ammattilaiset kuitenkin väittävät, että liikunta ja kaloripohjainen ruokavalio ovat ainoat luotettavat tavat laihtua.

Cho Yung Tea on sekoitus vihreää teetä ja muita yrttejä. Luotto: Nadianb / iStock / Getty Images

ainekset

Cho Yung-tee sisältää seitsemän pääainesosaa, jotka edistävät nopeaa laihtumista: lootuslehti, oolong-teelehdet, orapihlaja, kasesiemenet, alisoma-juurakot, poriaksi kutsuttu sieni ja jiaogulan, kasvi, joka tunnetaan myös nimellä Southern Ginseng. Cho Yung Tea -tuottajat väittävät, että nämä ainesosat puhdistavat ja tukevat ruuansulatuksen toimintaa.

suuntaviivat

Henkilöitä, jotka yrittävät laihtua juomalla Cho Yung-teeta, suositellaan kuluttamaan kaksi kupillista vasta valmistettua teetä päivittäin. Muita liikuntaohjelmia tai ruokavalio-ohjeita ei ole määritelty, vaikka lempeää liikuntaa ja pienten, terveellisten, vähärasvaisten aterioiden säännöllistä syömistä suositellaan Cho Yung -teen kahden päivittäisen kupin täydentämiseksi.

Painonpudotus

Cho Yung Tea -kaupan markkinoijat mainostavat, että voit laihtua turvallisella tavalla juomalla teetä säännöllisesti; mainostettu määrä on välillä puolitoista kahteen puntaan viikossa. Huomaa kuitenkin, että Cho Yung Tea -valmistajien väitteet voivat olla liioiteltuja.

Asiantuntija näkemys

Cho Yung-teen juominen ei ole tieteellisesti todistettu tapa laihtua. Säännöllisesti vihreää teetä sisältävien juomien käyttö voi kuitenkin auttaa painonpudotuksessa, koska epigallokatekiingallaattiyhdiste on vihreässä teessä oleva luonnollinen kemikaali, joka voi lisätä normaalin toiminnan aikana poltettujen kalojen määrää. Silti ammatilliset terveysjärjestöt suosittelevat voimakkaasti, että tehokkain laihtumisstrategia on polttaa enemmän kaloreita kuin kulutat joko vähentämällä syötösi tai lisäämällä fyysistä aktiivisuutta.

Kuinka paljon painoa menetät juomalla cho yung -teetä viikossa?