B-12-vitamiini on vain yksi monista vitamiineista, joita kehosi tarvitsee pysyäkseen terveinä ja toimiakseen kunnolla, ja sillä on tärkeä tehtävä hermo- ja neurologisessa toiminnassa. Jos et saa tarpeeksi tätä tärkeätä vitamiinia, kehosi ilmoittaa sinulle siitä usein, jaloissa tai muissa raajoissa. Vaikka B-12-vitamiinin puutteeseen liittyvä kipu voi vaikuttaa negatiivisesti elämääsi, nopea hoito voi kääntää vaurion ja lievittää kipua.
B-12 ja jalkakipu
B-12-vitamiinin puutos aiheuttaa laajan joukon oireita, kuten maha-suolikanavan epämukavuus, yleinen heikkous ja epäjärjestys. Oireet kehittyvät usein vähitellen ajan myötä, ja niiden vaikeusaste voi lisääntyä puutteen edetessä. Ne, joilla on vajaatoiminta, saattavat myös kokea hermokipuja, yleensä jaloissa, tosin myös muut alueet, kuten käsivarret tai kädet. Kipujen lisäksi B-12-puutos voi myös aiheuttaa pistelyä tai tunnottomuutta tunneissa jaloissa tai muissa kehon osissa.
Tietoja perifeerisesta neuropatiasta
B-12-puutteeseen liittyvä jalkakipu ja tunnottomuus johtuvat perifeerisestä neuropatiasta, joka kehittyy hermoja ympäröivän myeliinivaipan vaurioitumisen vuoksi. Tämä suoja suojaa hermojasi ja antaa niiden toimia kunnolla. Kun vaurioitunut kehossa olevan B-12: n puutteen takia, hermostosi toiminta kärsii, aiheuttaen hermokipuja ja muita epämiellyttäviä tuntemuksia. Hoitamatta jättämisellä B-12-puutoksesta johtuvalla perifeerisellä neuropatialla voi olla vakavia seurauksia ja se voi aiheuttaa pysyvän vamman.
Näkymät
Perustana olevan B-12-puutoksen aiheuttamat hermovauriot voidaan hoitaa palauttamalla riittävät B-12-tasot joko oraalisen täydentämisen tai B-12-injektioiden avulla, vaikka osa vaurioista voi valitettavasti olla peruuttamaton. Niinpä nopea diagnoosi ja hoito ovat välttämättömiä mahdollisimman suurien vaurioiden välttämiseksi. Mitä pidempi neuropatian kipu esiintyy, sitä suurempi on mahdollisuus jatkaa jonkin verran pysyviä vaurioita.
näkökohdat
Jos sinulle on todettu B-12-vitamiinin puute, oireiden hoitaminen ja mahdollisten vaurioiden kääntäminen on vasta ensimmäinen askel. Sinun on myös työskenneltävä lääkärisi kanssa puutteesi syyn selvittämiseksi. Usein vaaralliseksi anemiaksi kutsuttu autoimmuunisairaus johtaa B-12-puutteeseen, ja verikoe voi selvittää, onko sinulla tämä sairaus. Muita syitä ovat riittämätön ruokavalio, atroofinen gastriitti, suolen loisten tartunta ja tietyt bakteeri-infektiot.
