Kun vauva syntyy, hän aloittaa jännittävän matkan saavuttaa kehitystavoitteita, mukaan lukien pään pitäminen ylös, kaatuminen, istuminen, indeksointi ja kävely. Kaikki vauvat eivät kehity samalla oikealla puolella, ja erilaiset lapset saavuttavat samat virstanpylväät eri ikäisissä. Välitavoitteiden noudattamatta jättäminen voi kuitenkin olla myös merkki monimutkaisemmista kehitysongelmista, joten keskustele vauvasi etenemisestä lastenlääkärin kanssa. Vanhemmat voivat auttaa lapsiaan saavuttamaan tietyt fyysisen kehityksen virstanpylväät sisällyttämällä niihin fysioterapian, myös fysioterapian, kehittämiä harjoituksia; sinun tulisi keskustella niistä myös lapsesi lastenlääkärin kanssa.
Vatsan aika
Vauva oppii tyypillisesti istumaan, kun hän on kehittänyt kaulan ja selän lihakset, yleensä noin 4–6 kuukauden ikäisenä. BabyCenter-verkkosivusto suosittelee "vatsa-aikaa" vauvoille heidän syntymästään lähtien. Lasten äkillisen kuoleman oireyhtymän (SIDS) riskin vuoksi lääkärit suosittelevat vauvojen nukkumista selällään, mutta herätysaikana on välttämätöntä, että kaikki vauvat viettävät aikaa vatsalleen. Tämä kehittää kaula- ja selkälihaksia, jotka ovat tärkeitä istumiseen. Istu vauvasi vieressä ja aseta hänet vatsalleen lattialle varmistaen, ettei hänen kasvonsa, suu ja nenä ole peitetty. Voit myös asettaa vauvan vatsallesi, jos hän ei halua olla lattialla. Leikkiminen ja puhuminen vauvasi kanssa, kun hän tekee vatsaa, tekee tästä harjoituksesta hauskaa molemmille - mutta etenkin vauvallesi.
Rekvisiitta
Siitä hetkestä lähtien, kun vauva on noin 3 - 4 kuukautta vanha, voit aloittaa hänen tukemisen istuma-asennossa. Aseta vauva syliin istuen ristissä jalassa lattialla pitäen hänet istuinasennossa. Voit myös käyttää rekvisiitta auttaaksesi vauvasi istumaan tuella. Korissa oleva hoitotyyny - kuten Boppy myy - tukee vauvasi istumista, korin seinät tukevat tyynyä ja C-muotoinen tyyny tukevat vauvaa. Vaikka vauvasi todennäköisesti nauttii korissa olemisesta, älä koskaan jätä häntä vartioimatta.
Opastetut harjoitukset
Voit rohkaista hyvää asentoa ja jatkaa vauvasi kaula- ja selkälihasten kehittämistä voit auttaa lapsesi istumaan ohjatulla liikunnalla. Aloita tämä noin 3-4 kuukautta asettamalla vauva selällesi ja pitämällä kädestään vetämällä häntä istuimeen. Tämä auttaa paitsi vahvistamaan niska- ja selkälihaksia, mutta auttaa myös vauvaa kehittämään oikean asennon, kun hän työskentelee pitääkseen päänsä linjassa kehonsa kanssa.
Harjoittelu
Esineiden tavoittaminen kehittää myös pään, kaulan ja selän lihaksia, joita vauva tarvitsee istumiseen ja hyvän asennon ylläpitämiseen. Voit rohkaista tätä milloin tahansa asettamalla esineet, joita vauvasi rakastaa leikkimään niin kaukana, että hänen on ulotuttava ja venyttävä tarttuakseen niihin. Aseta ne riittävän lähelle, jotta vauva ei haluta yrittää hankkia niitä, mutta riittävän kaukana siitä, että hänen on venyttävä lihaksia saavuttaakseen ne, BabyCenter ohjeistaa. Kun vauvasi istuu tyynyssä korissa, voit sijoittaa koriin ikäryhmään sopivia leluja myös levittämisen edistämiseksi.
