Nyrkkeilyhanskat
Nyrkkeilykehä
Jotta voit oppia urheilulajiasi todella, sinun on pystyttävä pääsemään kehään vastustajaa vastaan. Ainoa paikka, johon tämä tapahtuu, on jos kuulut kuntosalille, jonka nyrkkeilyrengas kippaa vastustajan kanssa. Rengas on välillä 16 jalkaa 16 jalkaa ja 24 jalkaa 24 jalkaa. Rengas on oikea paikka testata itseäsi nähdäksesi, oletko oppinut taitosi.
Speed Bag
Pikalaukku on yksi vanhimmista nyrkkeilytyökaluista, ja se auttaa nyrkkeilijää oppimaan heittämään lyöntejä nopeudella, tarkkuudella ja ketteryydellä. Opi kuinka heittää lyöntejä kulmiin, jotka voivat vahingoittaa vastustajaasi, hioa taitosi pikaluukulla. Pikalaukun lyöminen auttaa myös kestävyyttä ja nopeutta.
Painava laukku
Voimakkaiden lyöntipaikkojen heittäminen raskaaseen laukkuun on erilainen taito kuin oppia heittämään nopeita lyöntejä pikaluukkuun. Voimanlähteet eivät ole seurausta siitä, että ne pystyvät nostamaan painavia painoja ja joilla on vahva rinta ja käsivarret. Teho-iskut heitetään koko vartaloosi. Haluat käyttää alavartaloasi, ydinlihaksiasi ja ylävartaloasi heittääksesi iskuja. Raskas laukku auttaa sinua.
Suojavarusteet
Ennen kuin pääset renkaaseen, tarvitset suojaavan päävarusteen, suun suojuksen, käsisuojukset, tukijalun ja kupin sekä nyrkkeilykengät. Päävarusteita käyttävät kaikki taistelijat harjoittelun aikana ja amatöörihävittäjät otteluiden aikana. Kaikki taistelijat käyttävät suun suojuksia, jotka suojaavat suu ja hampaat kovilta iskuilta ja auttavat estämään suuhaavoja ja hampaiden rikkoutumista. Suojatuki ja kuppi estävät lisääntymiselimiä vaurioittamasta, kun taas nyrkkeilykengät auttavat taistelijoita liikkumaan sujuvasti renkaassa kääntämättä tai vahingoittamatta nilkkojaan.
