Haluatko rapeita, kaupasta ostettuja siruja, mutta väsytät niiden mukana tulevaa korkeaa kaloripitoisuutta, säilöntäaineita ja väistämätöntä turvotusta? Sen sijaan, että laitat kaiken tuon kehon, miksi et tee kotitekoisia paistettuja juurikaslastuja sen sijaan.
Juurikkaan sirujen reseptimme muuttaa värikkäästä juurikasvihasta 103 kaloria / annos välipalloa alle tunnissa. Maustamme sirut omenaviinietikalla, merisuolalla ja oliiviöljyllä saavuttamaan addiktiivisen suola- ja etikkamaun.
Rapeita leivottuja juurikasirujaVastustamaton paistettu-paistamaton juurikaslastut! Resepti + ravintotiedot:
Lähettäjä LIVESTRONG.COM tiistaina 3. huhtikuuta 2018
Paras osa näistä sokerijuurikkaan siruista - sen lisäksi, että niissä on vähän kaloreita ja hiilihydraatteja - on, että sekä punaiset että kultaiset punajuuret ovat tyydyttäviä C-vitamiinin, kuitujen ja välttämättömien mineraalien, kuten kaliumin, lähteitä, jotka auttavat lihaksia toimimaan kunnolla.
Tee erä näistä ja pidä ne käsillä, jotta et pääse Pringlesin tai Doritosin päälle nälkää iskiessa. Ja koska rakastat nopeita, terveellisiä ruoanlaittoprojekteja yhtä paljon kuin me, miksi et tee kermaista kreikkalaista jogurtti-upotusta paahdetulla valkosipulilla upottaaksesi juurikkaan sirut?
Resepti ja ravintotiedot: Rapeaksi leivotut suola- ja etikkajuurikasirut
Mitä mieltä sinä olet?
Aiotko kokeilla tätä reseptiä? Mikä on suosikki terveellisiä välipalareseptejäsi? Kerro meille kommenteista!
