Yli 2000 vuoden ajan kokonaisvaltaisilla parantajilla on kääntynyt Valerian juureen naturopaattisena hoitona ahdistukselle, unettomuudelle ja mielialahäiriöille. Vaikka rajalliset tutkimukset viittaavat siihen, että valerian voi hoitaa turvallisesti näitä sairauksia, harvoissa tutkimuksissa on arvioitu lopullisesti sen kokonaisvaikutuksia ihmiskehoon. Sen lisäksi, että valerianjuurella on sedatiivisia ja anksiolyyttisiä vaikutuksia, se voi muuttaa sydämen toimintaa. Ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi ennen kuin käytät Valerian-lisäravinteita, etenkin jos sinulla on sydänsairaus tai käytät lääkkeitä mihin tahansa tarkoitukseen.
Riippuvuus
Valerianjuuri voi aiheuttaa kardiovaskulaarisia riippuvuusoireita, National Institutes of Healthin mukaan. Usean kuukauden jatkuvan suuriannoksisen käytön jälkeen voi kokea nopea syke, kun lopetat lisäravinteiden käytön. Muita vieroitusoireita ovat punoitus ja sekavuus. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus kuitenkin ilmoittaa, että nämä riippuvuusmaiset vieroitusoireet ovat harvinaisia.
Kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan hoito
NIH pitää valerialaista teoreettisena, mutta todistamattomana hoitona kongestiivista sydämen vajaatoimintaa. Vaikka yhdessäkään tutkimuksessa ei ole arvioitu tämän vaihtoehtoisen lääkityksen tehoa, naturopathit voivat suositella sitä muiden yrttien, kuten hawthorne, rinnalla. Mayo Clinic ehdottaa erilaisia luonnollisia lääkkeitä, kuten ruokavalio ja liikunta, sydämen vajaatoiminnan ja siihen liittyvien sairauksien hoitoon. Ota yhteyttä pätevään lääkäriin, ennen kuin käytät yrttiä sydämen vajaatoiminnan tai muun tilan hoidossa.
Verenpaineen alennus
Rauhoittavana aineena valerialainen voi väliaikaisesti vähentää verenpaineen ja sykkeen pienenemistä. Vaikka NIH tunnustaa valerianjuuren mahdollisen käytön verenpaineen hoidossa, mikään tutkimus ei ole osoittanut sen turvallisuutta tai tehoa. On epäselvää, voidaanko valeriania käyttää turvallisesti verenpainetta alentavien lääkkeiden rinnalla, joten on parasta käyttää valerialaista lääkärin ohjauksessa, jotta terveydenhuollon tarjoajasi voi havaita mahdolliset vaaralliset verenpaineen muutokset.
