Mikä mehu auttaa kurkkukipua, riippuu siitä, millaista kurkkukipua sinulla on. Useimmille kurkkukipuille ei ole mehua ollenkaan hyötyä, koska mehun korkea happamuus voi pahentaa ärsytystä. Mutta kurkkukipu ilman muita oireita voi olla seurausta kuivumisesta. Tällöin minkä tahansa tyyppisten mehujen juominen voisi lievittää ongelmaa. Ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi oikein, mikä aiheuttaa kurkkukipua ja miten sitä hoidetaan.
Mehut ja kurkkukipu
KidsHealth.org toteaa, että happamat mehut, kuten appelsiini- ja greippimehut, voivat pahentaa kurkkukipua. Porkkanamehu on vähemmän hapan, mutta saattaa silti mennä alas. Jos sinulla on kurkkukipua ja kaipaat sitrusmehua, tämä saattaa olla merkki siitä, että tarvitset C-vitamiinia. Vaihtoehtoisiin C-vitamiinin lähteisiin kuuluvat lämmin ruusu-hip-tee ja lämmin sitruunavesi, mutta ne saattavat silti olla liian happamat kurkullesi. C-vitamiinilisät saattavat ratkaista ongelman. Ota ne nesteellä, joka ei ole yhtä häiritsevää kurkkukipullesi. Keskustele lääkärisi kanssa ennen vitamiinilisäysten ottamista.
Tietoja kurkkukipu
Kurkkukipu voi johtua useista sairauksista, mutta virus laukaisee sen yleensä. Joskus kurkkukipu merkitsee yleisen vilustumisen tapauksen alkua. Lima voi tiputtaa kurkun takaosaa nukkumassa ärsyttäen sitä. Tai virus voi tartuttaa kurkun suoraan. Yleisin bakteerin aiheuttama kurkkukipu on STREP-kurkku. Valkoiset laikut kurkussa ja hellä niskarauhaset ovat tyypillisiä strep-oireita. Strep-kurkku voi johtaa reumaattiseen kuumeeseen, joten lääkärin on diagnosoitava se ja hoidettava antibiooteilla. Epstein-Barr-virus aiheuttaa mononukleoosin, jota yleisesti kutsutaan mono, jolle on tunnusomaista kuume, kurkkukipu ja turvonneet rauhaset. Muita mono-oireita voivat olla väsymys, maksan ja pernan laajentuminen, päänsärky ja ihottuma. Useimmat aikuiset ovat viruksen immuuneja, mutta se voi olla ongelma teini-ikäisten keskuudessa. Suun kautta hengittäminen voi kuivuttaa kurkun, aiheuttaen kipua. Allergiat voivat myös olla ongelman takana.
Muut nesteet kurkkukipu
Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus ehdottaa kurkistavan kurkun rauhoittamista lämpimällä suolavedellä. Yliopisto suosittelee myös makeuttamattoman karpalomehun juomista immuunijärjestelmän vahvistamiseksi mononukleoositapauksissa; tämän mehun happamuus saattaa kuitenkin olla raskauttava. KidsHealth.com ehdottaa lämpimiä keittoja, kuumaa suklaata tai makeutettua teetä. Hunaja on suosittu kansanlääke kurkkukipu. Sekoita lusikallinen lämpimään mukiseen vettä tai maitoa. Äiti Maa -uutisia toteaa, että lakritsi, marshmallow ja mullein ovat kaikki perinteisiä rohdosvalmisteita kurkkukipuun. Etsi teitä, jotka sisältävät näitä ainesosia, jos haluat kokeilla niitä, mutta huomaa, että niiden tehokkuutta ei ole tieteellisesti perusteltu.
Kurkkukipuhoito
Useimmat kurkkukipu eivät merkitse suurta sairautta ja häviävät noin viikon kuluttua. Jos kurkkukipu viipyy, ota yhteys lääkäriisi. Vähennä tartunnan leviämistä pesemällä käsiäsi usein, etenkin syksyisin ja talvikuukausina, kun bakteerit ovat helposti sisätiloissa. Käytä paperipyyhkeitä kankaan sijasta vähentääksesi bakteerien leviämistä kotona. Käsinpuhdistin voi myös auttaa suojaamaan sinua viruksen tai bakteeri-infektion saastumiselta.
