Vauvan ummetuksen hallinta voi olla vaikeaa. Ummetukseen joutuneella vauvalla on vaikeuksia suorittaa suolisto ja ulosteesta tulee kiinteä ja kuiva. Hän voi rasittaa tai morisea prosessin aikana, ja uloste on usein pieni. Tiettyjen ruokien, kuten bataattien, ruokinta voi auttaa häntä välttämään ummetusta tai ratkaisemaan tilanteen, jos niin tapahtuu. Ota yhteys lapsesi lastenlääkäriin, jos ummetus jatkuu.
Bataatit
Vaikka bataatit ovat samannimisiä, ne eivät oikeastaan ole perunoita. Vaikka perunat ovat mukuloiksi kutsuttuja kasvityyppejä, bataatit ovat peräisin aamu-kunniaperheestä ja ovat eräänlainen varastointijuuri. Nämä terveelliset ruuat sisältävät A- ja C-vitamiineja ja ovat hiilihydraattien lähde. Voit valmistaa bataattia useilla eri tavoilla, kuten paistamalla tai hauduttamalla; niitä voidaan käyttää myös lastenruoana. Monet ihmiset alkavat antaa vauvoilleen vihannekset, kuten bataattia, noin 4 kuukauden kuluttua, kun he alkavat syödä kiinteitä ruokia. Bataatit ovat imeväisten syömien ruokien joukossa, ja ne ratkaisevat myös ummetusta, Akronin lastensairaala raportoi.
Ummetus
Ummetus ilmenee, kun ruuansulatuksessa ei ole tarpeeksi vettä, jotta uloste pysyy pehmeänä. Jos vartalo imee liikaa vettä ruuansulatuksen aikana, ulosteesta tulee kovaa ja vaikeaa kulkea. Ummetus ei tarkoita ulosteiden todellista esiintymistiheyttä. Vauvan ruokavaliosta riippuen voi olla normaalia, että hänellä on suolisto vain kerran parissa päivässä. Ummetus voi tapahtua myös, kun esität vauvallesi uuden ruoan. Imetysvauvoilla olevilla vauvoilla on usein pehmeämpi uloste kuin ravinnetuilla vauvoilla.
kuitu
Bataatit voivat estää vatsan ummetusta, koska ne sisältävät kuitua. Kuitua löytyy joistakin kasvipohjaisista tuotteista; se on kasvin osa, jota ei sulata. Kuitu liikkuu ruoansulatuskanavan läpi, ja kuitu imee vettä pitäen ulosteen pehmeänä ja helposti kulkevana. Puolet keitetyt bataatit, joissa ei ole ihoa, sisältää 3, 9 g kuitua. Jos vauvasi ummetuu ja hän on yli 4 kuukautta vanha, voit yrittää antaa hänelle päivittäin annoksen siivilöityjä bataatteja auttaakseen ulosteiden säätelyä.
