Mikä on Celexa?
Celexa on sitalopraamin, reseptilääkkeen, joka kuuluu selektiivisiin serotoniinin takaisinoton estäjiin tai SSRI-lääkkeisiin, kuuluva reseptilääke. Celexa ja muut SSRI: t toimivat nostamalla aivojen serotoniinin - välittäjäaineen - tasoa.
Mayo Clinicin mukaan SSRI-lääkkeillä on yleensä vähemmän sivuvaikutuksia kuin muilla masennuksen, ahdistuksen ja mielialahäiriöiden hoidossa käytettävillä lääkkeillä. Jotkut ihmiset eivät ehkä koe mitään sivuvaikutuksia. Muille mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:
- uneliaisuus
- Pahoinvointi
- Kuiva suu
- Unettomuus
- Ripuli
- Levottomuus, hermostuneisuus tai levottomuus
- Huimaus
- Seksuaaliseen toimintaan liittyvät ongelmat, kuten vähentynyt libido, erektiohäiriöt tai vaikeudet orgasmin saavuttamisessa
- Näön hämärtyminen
- Päänsärky
- Lisääntynyt hikoilu
Jotkut oireet voivat olla vakavampia, mutta ovat mielenterveyden kansallisen liiton mukaan tyypillisesti harvinaisia:
- Lisääntynyt verenvuoto
- Matala natriumpitoisuus
- Hampaiden hiominen
- kaappaus
- Kulmasulkeutuva glaukooma (oireita ovat silmäkipu, näkökyvyn muutokset ja punoitus tai turvotus silmän ympärillä)
Kärki
Serotoniinioireyhtymä on vakava sivuvaikutus, joka ilmenee, kun aivojen serotoniinitasot nousevat liian korkealle. Riski kasvaa, jos käytät myös muita serotoniinia lisääviä lääkkeitä, joten on tärkeää kertoa lääkärillesi tai apteekkihenkilökunnalle kaikki käyttämäsi lääkkeet.
Serotoniinioireyhtymän oireita ovat nopea syke, hallusinaatiot, koordinaation menetys, vaikea huimaus, vaikea pahoinvointi, oksentelu tai ripuli, lihassärkyt, selittämätön kuume, vaikea levottomuus ja levottomuus. Jos sinulla on näitä oireita, on tärkeää lopettaa lääkitys ja hakeutua heti lääkärin hoitoon.
Celexa ja laihtuminen
Painonpudotus ei ole yleinen Celexan sivuvaikutus, mutta se on mahdollista. Ruoka- ja lääkevirasto raportoi, että tutkimuksessa, johon osallistui 1 063 ihmistä, jotka saivat Celexa-hoitoa, 4 prosentilla oli anoreksia sivuvaikutuksena. Anoreksia on ruokahaluttomuuden lääketieteellinen termi, joka voi olla tai ei liity syömishäiriöön anorexia nervosa.
Anoreksia johtaa vähentyneeseen kalorienkulutukseen, mikä aiheuttaa laihtumista. Jotkut Celexan sivuvaikutuksista voivat olla vähentyneitä ruokahaluja, mukaan lukien levottomuus, levottomuus, pahoinvointi, ripuli, huimaus ja päänsärky. Kaikki nämä oireet voivat aiheuttaa sinun halua syödä vähemmän.
Tutkimuksessa verrattiin kuitenkin myös sivuvaikutusten esiintyvyyttä vertailuryhmään ja havaittiin, että 2 prosentilla lumelääkettä saaneista ihmisistä koettiin myös anoreksia. Todellisen painonmuutoksen suhteen hoitoryhmä menetti 0, 5 kiloa eli 1, 1 kiloa verrattuna kontrolliryhmään.
Muut syyt laihtumiseen
American Journal of Psychiatry -lehdessä huhtikuussa 2016 julkaistun tutkimuksen mukaan masennuksen ruokahalumuutokset voivat aiheuttaa muutoksia aivoalueisiin, jotka liittyvät tilaan.
Erityisesti osallistujilla, joilla oli heikentynyt ruokahalu, esiintyi lisääntynyttä aktivoitumista insula-puolivälissä, aivojen alueella, joka vastaa monista toiminnoista, mukaan lukien aistien ja afektien käsittely ja korkean tason kognitio, kun ne altistetaan ruokailutehtäville. Sitä vastoin osallistujilla, joilla oli lisääntynyt ruokahalu, oli suurempi hemodynaaminen aktiivisuus, hermosignaalien mitta, jonka osoitti lisääntynyt veritilavuus.
Monet fyysiset sairaudet voivat aiheuttaa ruokahaluttomuutta ja laihtumista. Joitakin näistä Mayo Clinicin mukaan kuuluu:
- Syöpä
- Diabetes
- Crohnin tauti
- Keliakia
- Kilpirauhasen liikatoiminta
- Hyperkalkemia (korkea veren kalsiumtaso)
- Parkinsonin tauti
- Mahahaava
- Alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö
- Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
Vinkkejä ruokahalun lisäämiseen
Sillä välin voit ryhtyä toimiin ruokahaluasi kiihdyttämiseksi. Rochesterin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee kokeilemaan seuraavia:
- Syö pienempiä aterioita useammin, viisi tai kuusi päivässä.
- Älä juo nesteitä aterian aikana. Ne täyttävät sinut ja sinulla on vähemmän tilaa ruokia. Juo nesteitä vähintään 30 minuuttia ennen ateriaa.
- Vältä rasvaisia ruokia, jotka voivat täyttää sinut liian nopeasti.
- Pureskele ruokaa hitaasti.
- Vältä ruokia, jotka aiheuttavat kaasua ja turvotusta, kuten kaalia ja parsakaalia. Vältä myös hiilihapollisia juomia, kuten soodaa ja olutta.
- Älä tupakoi. Tupakointi voi vähentää ruokahaluasi.
- Suorita kevyt harjoitus ennen ateriaa.
Voit myös kokeilla näitä vinkkejä haimasyövän verkostosta:
- Lisää mausteita, sitruunamehua tai etikkaa elintarvikkeisiin maun muokkaamiseksi.
- Valitse haluamasi ruokia sen sijaan, että yrität syödä ruokia vain siksi, että ne ovat terveellisiä. Löydä tapoja tehdä epäterveellisistä ruuista terveellisempiä, esimerkiksi käyttämällä tuoreita hedelmiä makeuttamaan smoothie sokerin sijasta.
- Marinoi liha ja kala ennen keittämistä, jos voimakkaat hajut häiritsevät sinua.
- Tee ateriat miellyttäviksi. Syö perheen ja ystävien kanssa, käytä värikkäitä paikka-asetuksia ja soita mukavaa musiikkia.
- Saada paljon lepoa.
Jos masennus, ahdistus tai mielialahäiriö ovat vähentäneet kykyäsi hoitaa itseäsi, mukaan lukien kalorivapaan, ravitsevan ruoan valmistaminen, on tärkeää saada apua. Pyydä ystäviä tai perhettä apua päivittäistavarakaupoissa ja yksinkertaisessa ruoanvalmistuksessa. Pidä helposti valmistettavia ruokia käsillä, vaikka ne olisi pakattu, mikroaaltouokia. Etsi mikroaaltouuniaterioita, jotka sisältävät runsaasti vihanneksia, joissa on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja natriumia sekä runsaasti proteiineja ja kuituja.
