Monia rohdosvalmisteita voidaan käyttää teetä, myös kamomilla. Vaikka kamomillaa käytetään usein unettomuuden lievittämiseen ja rauhallisuuden edistämiseen, se on myös mainittu sen mahdollisista myönteisistä vaikutuksista tulehduksessa. Ennen kuin käytät tätä teetä lääketieteellisistä syistä, kysy lääkäriltäsi, onko sen käyttö sinulle turvallista, koska se ei välttämättä sovellu kaikille.
Kamomilla
On todella kahta tyyppistä kamomilla, joista voidaan tehdä teetä: saksalaista kamomillaa, jota käytetään yleisemmin; ja roomalainen tai englantilainen kamomilla. Saksalaisella kamomilla on antispasmoodisia ominaisuuksia, se toimii lievänä rauhoittavana aineena, lievittää ihon ärsytystä ja voi auttaa lievittämään ruuansulatusongelmien, kuten ruuansulatushäiriöiden ja ärtyvän suolen sairauden oireita. Roomalaisella kamomilla on osoitettu olevan antibakteerisia, sieni- ja viruslääkkeitä, ja se voi auttaa lievittämään ahdistusta, edistämään unta ja lievittämään lihasspasmia, sanoo Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. Ennen kumman tahansa kummel teetä juomista, keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että se on turvallista, koska molemmat teet voivat olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa.
Kamomilla vaikutukset tulehdukseen
Srivastavan ym. Vuonna 2009 julkaistussa julkaisussa "Life Sciences" julkaistiin, että kamomilla aiheutti samanlaisia solureaktioita kuin ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä. Nämä reaktiot ovat tärkeitä ymmärtää, jotta kamomilla-teetä voidaan käyttää tulehduksen hoitoon. Teidän muodossa olevan kamomillin kulutus ei välttämättä ole tehokasta tulehduksen tyypistä. Esimerkiksi kamomilla voi auttaa peräpukamiin liittyviä tulehduksia, mutta sitä käytetään vain paikallisesti eikä teeksi kuluttaen, Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus toteaa. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center lisää, että kamomilla on osoitettu tulehduksen vastaisia vaikutuksia laboratoriossa ja eläimissä; lisää tutkimusta on tehtävä sen selvittämiseksi, onko sillä sama vaikutus ihmisissä. Ennen kuin käytät sitä, keskustele lääkärisi kanssa kamomitee teestä.
Annosteluohjeet
Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee kaatamaan 1 kuppi kiehuvaa vettä yli 2-3 rkl. kuivatusta roomalaisesta tai saksalaisesta kamomilla ja liotuksella 10-15 minuutin ajan. Juo tämä tee kolme-neljä kertaa päivässä, aterioiden välillä. Raskaana olevien ja astmaa sairastavien ei tule juoda kamomitee-teetä. Ylimääräisten tiivistetyn kamomitee-teetä juominen voi aiheuttaa pahoinvointia, joten välttää liiallisen tämän juoman nauttimista.
varoitukset
Kamomilla voi olla vuorovaikutuksessa erilaisten lääkkeiden kanssa, mukaan lukien verta ohentavat lääkkeet, kolesterolilääkkeet, sedatiivit, ehkäisypillerit ja tietyt sienilääkkeet. Kerro lääkärillesi kaikista muista lisäravinteista tai lääkkeistä, joita käytät ennen minkäänlaista kamomitee valmistamista. Älä käytä kamomillateitä korvaavana lääkärinhoitoon tai muuhun lääkärisi määräämään hoitoon.
