Dhea lihaksen kasvua

Sisällysluettelo:

Anonim

Lisämunuaiset tuottavat dehydroepiandrosteronia tai DHEA: ta, joka on runsain hormoni veressäsi. Kehosi tuottaa riittävästi määriä noin 25-vuotiaana, mutta pitoisuus laskee noin kymmenesosaan siitä tuotannosta 80-vuotiaana. DHEA on hormonien, kuten estrogeenin ja testosteronin, edeltäjä. MedlinePlusin mukaan DHEA: ta käytetään monissa tiloissa, mukaan lukien hidastaa ikääntymistä ja Alzheimerin taudin etenemistä, auttamaan erektiohäiriöissä tai seksuaalisissa toimintahäiriöissä, lisäämään energiaa, tukemaan laihtumista ja lisäämään lihasten kasvua.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/16/488115180.jpg">

Ei ole selvää, voiko DHEA lisätä lihasten kasvua. Luotto: DeanDrobot / iStock / Getty Images

DHEA-tehokkuus

MedlinePlusia kohden ei ole riittävästi tietoa sen määrittämiseksi, onko DHEA tehokas monille sen väitetyille käyttötarkoituksille, mukaan lukien lihasmassan rakentaminen. Pienessä tutkimuksessa, joka tehtiin 50–65-vuotiaille osallistujille ja joka julkaistiin lokakuun 1998 julkaisussa "Kliininen endokrinologia", löydettiin DHEA lievästi vähentämään miesten rasvamassaa ja antoi naisille vaatimaton lisäys kokonaismassaan. Sen tehokkuudesta on riittävästi kiistelyä siitä, että National Collegiate Athletic Association kieltää DHEA: n.

huolenaiheet

Vanhempi lääketieteellinen toimittaja Susan Spinasanta, joka kirjoittaa selkäranka Universeelle, suuret DHEA-annokset ovat aiheuttaneet maksavaurioita eläinkokeissa. On myös mahdollista, että DHEA voi stimuloida hormonipohjaisten syöpien kasvua.

Dhea lihaksen kasvua