Jos isoäiti sai sinut juomaan ruokasoodavettä vatsavaivat, se maistui kauhealta, mutta todennäköisesti se teki tempun. Tämä tunnettu kotilääke voi auttaa neutraloimaan mahahapot ja lievittämään ruoansulatushäiriöitä, kunhan sitä käyttävä henkilö on yli 5-vuotias. Liian paljon ruokasoodaveden ottaminen voi kuitenkin olla haitallista, etenkin ihmisille, joilla on diabetes, munuaissairaus tai muut krooniset sairaudet.
Turvallinen annostus
Ruokasoodaa valmistavan Arm & Hammerin mukaan sekoittamalla puoli tl ruokasoodaa 1/2 lasilliseen vettä on turvallinen annos närästysten lievittämiseen. 5–60-vuotiaat ihmiset voivat ottaa jopa 7 annosta vähintään kahden tunnin välein 24 tunnin välein. Ota yli 3 annosta 24 tunnissa, jos olet yli 60-vuotias. Ohjeet varoittavat kuluttajia välttämästä enimmäisannosta yli kahden viikon ajan. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on niin usein närästys tai vatsavaivoja.
Leivosuodatoksisuus
Koska ruokasooda hajoaa kehon natriumioneiksi - elektrolyytteiksi, joilla voi olla voimakkaita vaikutuksia - liiallisen ruokasoodan ottaminen voi häiritä lihastesi, sydämen ja aivojen toimintaa. Joulukuussa 2013 julkaistun "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" -numeron mukaan yli 50 prosenttia 192 ihmisestä, jotka ilmoittivat Kalifornian myrkkyjen hallintajärjestelmälle ruokasoodaa vuosina 2000 - 2012, joutui menemään päivystyspoliklinikalle. hoitoon. Annokset, jotka vaihtelivat neljäsosasta laatikosta enemmän kuin koko laatikkoon, aiheuttivat kohtauksia, vatsakipuja, rintakipuja, lihaskipuja ja muita vakavia tiloja.
