Paremmin tai pahemmin, paasto on ollut luontainen rooli erilaisissa kulttuuri-, ruokavalio- ja paranemismenetelmissä vuosisatojen ajan. Skinverse raportoi, että lyhytaikainen paastoaminen on luonnollinen osa paranemista, viitaten haavoittuneisiin eläimiin, jotka lopettavat syömisen, kunnes heidän vammansa ovat parantuneet. Samoin jotkut havainnot viittaavat siihen, että lyhytaikainen paasto voi estää tiettyjä iho-olosuhteita ja puhdistaa ihon epäpuhtauksia. Kysy lääkäriltäsi ennen kuin aloitat sellaisen paaston, joka on tarkoitettu vain lyhytaikaiseen käyttöön ja jolla voi olla haitallisia vaikutuksia.
Kosketusihottuma
Yhteysdermatiitissa voi olla hyötyä lyhytaikaisesta paastoamisesta, selvityksessä Toxicologic Pathology. Kuten nimestään käy ilmi, kosketusihottuma on eräänlainen ihoärsytys, joka johtuu kosketuksesta tietyllä esineellä tai aineella, Mayo-klinikka sanoo. Toksikologisessa patologiatutkimuksessa havaittiin vähentynyt ihon turvotus hiirillä, joilla oli kosketusihottumaa, lyhytaikaisen, jopa 48 tunnin paaston jälkeen.
Nokkosihottuma
Paasto voi myös lievittää tietyn tyyppistä nokkosihottumaa, jota kutsutaan krooniseksi nokkosihottumaksi, Journal of Dermatology -julkaisussa julkaistun tapaustutkimuksen mukaan. Tunnetaan myös nimellä nokkosihottuma, krooninen nokkosihottuma on tyyppi nokkosihottuma, joka kestää yli kuusi viikkoa, sanoo International Chronic Uticaria Society. Journal of Dermatology -julkaisussa julkaistun tapaustutkimuksen mukaan paasto lievitti 28-vuotiaan naisen nokkosihottumaa 11 päivän kuluessa. Tutkijoiden mukaan nokkosihottuma palasi kolmen päivän kuluessa paaston purkamisesta.
Akne ja ihottuma
Skinverse raportoi, että iho-olosuhteet, kuten akne ja ekseema, saattavat selkeytyä nopeammin lyhytaikaisella paastolla. Tämä voi tapahtua, koska kehon ollessa väliaikaisesti vapautunut ruuansulatuksesta, se pystyy keskittämään regeneratiiviset energiansa muihin järjestelmiin. Skinverse varoittaa kuitenkin, että paaston alkaessa voi kokea päänsärkyä tai muita "vieroitusoireita", ja ehdottaa, että valitset mehun nopeasti tai sellaisen, joka sallii pienen, kohtuullisen illallisen.
