Ohutsuolen tukkeutumisen aikana ruuansulatusjärjestelmän normaali virtaus on kokonaan tai osittain tukossa. Suurin osa tukkeista ratkaisee, kun ohutsuolessa on ollut aikaa levätä. Nenärakon putki voidaan työnnä nenän läpi ja vatsaan nesteen poistamiseksi. Tänä aikana syöminen ja juominen ovat kiellettyjä, ja nesteitä annetaan laskimonsisäisesti. Kun tukos on poistettu, voit alkaa syödä suoliston tukkeutumisen ruokavaliota, joka koostuu helposti sulavista ruuista.
Nestemäinen ja täysi nestemäinen ruokavalio
Kun pystyt suorittamaan suolen, nenäsuolen putki poistetaan, jotta voit syödä ja juoda. Sinulle annetaan todennäköisesti ensin sips kirkkaita nesteitä nähdäksesi, pystytkö sietämään sitä. Jos pystyt, siirryt täydelliseen nestesuolitukosruokavalioon ja pysyt siinä päivä tai kaksi. Nestemäinen ruokavalio asettaa vähemmän paineita suolistolle, jotta se voi jatkaa paranemista antaen samalla tärkeän ravinnon.
Täysin nestemäisessä ruokavaliossa voit jatkaa kirkkaiden nesteiden juomista ja lisätä:
- Hedelmä - ja vihannesmehut ja nektarit
- Maitotuotteet, mukaan lukien lehmänmaito, riisi, soija- ja mantelimaitot; kirnupiimä; pirtelöitä; jäädytetty jogurtti; vanukas; sileä jäätelö; ja jogurtti ilman hedelmiä
- Keitetyt jalostetut viljat, mukaan lukien farina, riisi kerma ja vehnän kerma
- Voi ja öljy
- Gelatiini ja hedelmät Popsicles ilman hedelmiä, sokeria ja hunajaa
- Liemit, siiviläinen tomaattikeitto ja siivilöidyt kermakeitot
- Formuloidut ravintojuomat.
- Tee ja kahvi
Vältä mitään, mikä vaatii pureskelua, ja mitään kuitua sisältävää. Kuitua on vaikea sulattaa ja se aiheuttaa liikaa stressiä ruuansulatukselle. Vaikka päätavoite on nyt suolen paraneminen, mikä tarkoittaa joskus syömistä kaiken, mitä järjestelmäsi sietää, on hyvä idea pitää kiinni terveellisemmistä nestemäisistä vaihtoehdoista, kuten hedelmä- ja vihannesmehut; makeuttamattomat maitotuotteet; formuloidut ravintojuomat; puhdistetut viljat; ja vähän natriumia sisältävät ravinnepitoiset siivilöidyt keitot.
Täydellinen nestemäinen näytteen ateriaohjelma
Olet todennäköisesti edelleen sairaalassa, kun noudatat nestemäistä ruokavaliota, joten ateriat suunnitellaan sinulle. Tyypillinen päivittäinen ateriaohjelma voi sisältää erilaisia vähäkuituisia ruokia:
- Aamiainen: Hedelmämehu, kahvi tai tee, vehnäkerma maidolla, päärynät
- Lounas: Siivilöity tomaattikeitto, maito, hedelmämehu, Popsicle
- Välipala: Ravitsemusjuoma
- Päivällinen: Siivilöity kerma kasviksikeittoa, soseutettuja persikoita, Popsicle
Vähäkuituinen ruokavalio
Muutamia vinkkejä helpottaa tämän ruokavalion noudattamista:
- Lue etiketit valitaksesi vähän kuitua sisältäviä ruokia.
- Keitä ruokasi hyvin.
- Pureskele ruokia kokonaan ennen nielemistä.
- Vältä kuitu- tai jäykkää ruokaa, mukaan lukien lihainen liha.
- Jos ruokia ei siedetä hyvin, kokeile ne soseuttamista.
Vähäkuituisessa ruokavaliossa on pitkä luettelo välttämättömistä elintarvikkeista, ja pääluokkia ovat:
- Leseet (vehnä, riisi ja maissi).
- Hedelmä- ja vihannesnahat.
- Pähkinät ja siemenet.
- Täysjyväruoat.
Nämä elintarvikkeet ovat runsaasti liukenemattomia kuituja, kuitutyyppejä, jotka kulkevat ruuansulatuksesi läpi suhteellisen ehjinä ja tarjoavat irtotavarana ulosteeseesi. Vaikka se on terveellistä säännöllisessä ruokavaliossasi, se rasittaa suolistoa liikaa, kun olet toipumassa.
Vähäkuituiset suoliston tukkeutumisruokavaliot - näyteruoat
Niin kauan kuin pysyt tärkeimmissä ohjeissa, jotka koskevat ruokaa, jota ei tule syödä, voit syödä mitä tahansa ruoansulatusjärjestelmäsi sietää.
Aamiainen:
- Valkoinen paahtoleipä tai englantilainen muffini voilla
- Munakokkelia
- Persikan ja banaanien smoothie
Lounas:
- Kana rinta
- Tomaattikeitto
- Hedelmäsäilykkeet ilman lisättyä sokeria
illallinen:
- Hyvin kypsennetty valkoinen kala
- Bataatti
- Hyvin keitetyt kesäkurpitsa, porkkana ja kukkakaali
Pysy kiinni vähän kuitua sisältävässä ruokavaliossa, kunnes olet parantunut ja lääkäri antaa sinulle jatko-ohjeen lisätä enemmän kuitupitoisia ruokia ruokavalioon. Viime kädessä haluat saada päivittäisen suositellun kuidumäärän, joka on 38 grammaa miehille ja 25 grammaa naisille. Valikoima, jossa on runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota, voi estää suoliston tukkeutumisen tulevaisuudessa.
