Kauan ennen kuin Meghan Markle sai maailman huokaamaan murtuman arvoisella kuninkaallisella kihloillaan prinssi Harrylle, hän oli terveellisesti elävä guru, joka jakoi vapaasti vinkkejä ja temppuja älykkäälle syömiselle ja kunnon pysymiselle. Joten on vain luonnollista, että entinen "Puku" -tähti laittaa terveellisen (ish) spin hänen hääkakunsa.
Nyt, ennen kuin olet liian huolestunut: Kyllä, siellä on huurretta. (Loppujen lopuksi se on hääkakku!) Kensington Palace ilmoitti virallisella Twitter-sivullaan, että Markle ja prinssi Harry ovat päättäneet sitruunan kukkasesta, joka on päällystetty voivoilla ja tuoreilla kukilla. Kuinka hyvin brittiläinen.
Prinssi Harry ja Meghan Markle ovat valinneet hääkakkuunsa leivonnaiskokin Claire Ptakin, joka on Lontoossa sijaitsevan leipomon @violetcakes omistaja. pic.twitter.com/Rx36WBt7kC
- Kensington Palace (@KensingtonRoyal) 20. maaliskuuta 2018
Vaikka voi kermavoide ei ole tarkalleen ravitsevan syömisen huippu, tämän kakun terveellinen kierre tulee sen ainesosista: Heidän leipuri, Lontoossa sijaitsevan Violet Bakeryn Claire Ptak keskittyy ilmoituksen mukaan "kausiluonteisiin ja orgaanisiin" ainesosiin. Tarkoittaako tämä sitä, että kaikki saavat orgaanista kakkua tästä lähtien?
"Kaikki kakut leivotaan orgaanisilla jauhoilla, sokerilla, maidolla ja munilla", Ptak sanoo. Asennustutkimus viittaa siihen, että luonnonmukainen viljely voi tarkoittaa turvallisempaa ja ravitsevampaa tuotetta ja meijerituotteita. Luonnonmukaisiksi kutsuttuja elintarvikkeita kasvatetaan ilman kemiallisten torjunta-aineiden käyttöä ja ilman geneettisesti muunnettuja organismeja (GMO).
Jos kakku on valmistettu todellisesta sitruunamehusta, siinä on myös C-vitamiinin etuja - noin 30 milligrammaa eli 40 prosenttia suositellusta päiväarvosta hedelmää kohti - voimakas antioksidantti, joka vahvistaa immuunijärjestelmääsi.
Elderflowerilla sitä käytetään perinteisessä saksalaisessa lääketieteessä ja teeksi valmistettua se voi auttaa vähentämään influenssaoireita. Joten, kuten sitruunan kohdalla, jos käytetään todellista vanhanaikaista kukkaa, sitä paremmin terveydellisistä syistä. Mutta mitä todella haluamme tietää, on: miltä se maistuu? Kokki Jamie Oliver kuvaa sitä "selvästi muskeliksi ja makeaksi". Älä kuitenkaan ryöstää siitä, koska keittämätön hartsi on myrkyllistä. Sen sijaan voit kokeilla vanhakukkalikööriä, kuten St. Germain, tai vanhakukkamakuista siideriä.
Kakun kanssa, joka on niin keskittynyt kevään inspiroimiin makuihin, voimme vain kuvitella, miltä 19. toukokuun vastaanotto näyttää. Olemme vain iloisia nähdessämme, että Markle pitää kiinni terveellisestä elämäntavastaan - tietysti vähällä hemmolla. Onhan hänen hääpäivänsä loppujen lopuksi!
: Kuninkaallisen perheen odottamattomat terveyskäytännöt paljastuivat!
Haluatko lisätietoja terveellisestä elämästä? Katso nämä LIVESTRONG-artikkelit:
Jennifer Aniston, Justin Theroux ja muut julkkikset, jotka pysyivät ystävinä
Pilailu ja kuiva loitsut? 10 kuuluisuuksien uskomattoman rehellinen sukupuolitunnistus
Kuinka vakuuttaa kehosi, että se tarvitsee vähemmän ruokaa
Mitä mieltä sinä olet?
Alatko virittää kuninkaallisia häitä? Mitkä ovat suosikki mausteesi? Jaa kommenttiosioon!
