Sikäli kuin oluet menevät, Tecate on kevyemmällä puolella, koska siinä on jonkin verran vähemmän kaloreita kuin keskimäärin. Liian suuren määrän oluen juominen voi kuitenkin johtaa nopean kehityksen painonnousuun, joten kuluta maltillisesti säästääksesi figuuriasi. Miehille tämä tarkoittaa kahden tai vähemmän oluen juomista päivässä; naisille, juo yksi tai ei lainkaan oluita päivässä.
Kalorimäärä
Yksi 12 unssin tölkki tavallista - ei-kevyttä - Tecate sisältää noin 138 kaloria, kun taas keskimääräinen säännöllinen olut sisältää noin 153 kaloria samassa annoksessa. Jos kuitenkin katsot vyötäröäsi, kevyt versio on järkevämpi valinta. Jokainen 12 unssin annos Tecate Light -tuotetta sisältää noin 95 kaloria, mikä voittaa keskimääräisen vaalean oluen noin 8 kaloria annosta kohti.
