Valitse vitamiinit viisaasti, koska halvan vitamiinin ostaminen johtaa vain huonolaatuisiin ravintoaineisiin ja sisältää täyteaineita. Täyteaineet ovat myrkyllisiä, synteettisiä lisäaineita, joita käytetään sitomaan vitamiinin koostumusta. Myrkyllisiä lisäaineita, kuten selluloosaa ja gelatiinia, käytetään yleensä tableteissa ja nopeasti vapautuvissa kapseleissa. Näkyviä oireita ei ehkä esiinny heti, mutta pitkäaikainen päivittäinen käyttö voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia tärkeimpiin elimiin.
NSA Juice Plus +
Juice Plus + on kokonainen ravintolisä, joka sisältää 17 erilaista hedelmää, vihannesta ja jyvää kapselimuodossa. Juice Plus +: sta löytyvät kaikki elintarvikkeiden ainesosat tarjoavat erilaisia luonnossa esiintyviä vitamiineja verrattuna tavanomaisiin synteettisiin vitamiineihin, jotka rajoittavat vitamiinipitoisuutta. Juice Plus +: lla on käynnissä 23 kliinistä tutkimusta, joka tukee Juice Plus +: n etuja; 23 tutkimuksesta 15 julkaistaan vertaisarvioiduissa tieteellisissä lehdissä, mukaan lukien Kings College in London Study: Leeds et al. Journal of Human Nutrition and Dietetics 2000. Lisäksi Juice Plus + on sertifioitu NSF Internationalin, kansanterveys- ja turvallisuusyrityksen, joka vastaa elintarvikkeita, vettä ja kulutustavaroita koskevien standardien laatimisesta.
Dr. Mercolan kokonaisruoka-vitamiini
Dr. Mercolan kokonaisruoka-vitamiini tarjoaa ravintoa 14 hedelmä- ja vihannesuutteesta kasviskapselissa. Tämä koko ravintolisä on valmistettu raakatuotteista, se on luonnollista ja täysin vapaa lisäaineista, soijasta, vehnästä ja meijeristä. Kuten Juice Plus +, Dr. Mercolan koko ruoka-monivitamiini on NSF-sertifioitu laadunvalvontaa varten.
Sundown Naturals Sublingual B -kompleksi
Sundown Naturals Sublingual B -kompleksi (B-2, B-6, B-12) on nestemäinen vitamiinilisäaine, joka tukee energian aineenvaihduntaa ja ylläpitää hermostoa. Nestemäinen muoto ei vain poista täyteaineiden käyttöä, vaan mahdollistaa nopean imeytymisen verenkiertoon, kun se asetetaan kielen alle 30 sekunniksi.
