Väsymys voi olla heikentävä, mutta kun siihen liittyy hiustenlähtöä, yhdistetyt oireet ovat huolestuttavia. Yleensä miehet ja naiset menettävät jopa 100 karvaa päivittäin luonnollisena prosessina. Ota hiusten menettäminen huomioon äärimmäisen voimakkaasti, tartu hiuksiin varovasti ja kampaa kevyesti. Jos yli kolme karvaa putoaa vapaaksi, hiusten menetys on kohtuutonta. Väsymyksen ja hiusten menetyksen syyt voivat johtua ravintovajeista, stressistä tai lisämunuaisen väsymyksestä.
Ravitsemukselliset puutteet
Jotkut tärkeimmät mineraalit liittyvät hyvinvointiin. Ravinteiden ja mineraalien puutteen ja väsymyksen välillä on korrelaatio samalla kun kokee liiallista hiustenlähtöä. Lääketieteellinen termi hiustenlähtöön on telogeeninen effluvium. Hiusrakkuloiden solut luottavat vitamiineihin ja mineraaleihin keratiinin luomiseksi. Vitamiini- ja kivennäisainevaje johtaa puuttuviin hiusrakkuloihin ja hiusten menetykseen. Keratin.com-verkkosivustolla julkaistu tutkimus vahvistaa myös, että väsymys on hiustenlähtöön liittyvä lisäoire. Keratin.comin mukaan krooninen raudanpuute johtaa anemian, lusikkamaisten kynsien, masennuksen ja yleisen letargian oireisiin.
Stressi
Vaikka stressiä on vaikea välttää, stressi aiheuttaa ruumiin tuhoa, ja oireet, kuten väsymys ja hiustenlähtö, voivat olla osoitus siitä, että ihmisen stressitaso on liian korkea. Columbian yliopiston terveyspalveluiden mukaan telogeeni effluvium, yksi hiusten menetyksen tyyppi, joka voi alkaa sen jälkeen, kun on koettu jonkin tyyppinen tunne- tai fyysinen sokki, tapahtuu, kun hiusjuuret alkavat ennenaikaisesti lepovaiheen. Vaikka hiukset kasvavat takaisin telogeenin effluviumin jälkeen, se voi viedä kuukausia. Stressi saattaa myös aiheuttaa väsymysoireita. Jopa satunnainen ja lievä suru, puhumattakaan stressistä, voi aiheuttaa pitkäaikaista väsymystä, toteaa Columbia.
Lisämunuaisten väsymys
Lisämunuaisten väsymys viittaa kokoelmaan epäspesifisiä oireita, mutta ihmiset ilmoittavat usein väsymyksestä ja hiusten menetyksestä. Tila voi ilmetä, kun lisämunuaiset eivät toimi optimaalisella tasolla. Seurauksena on äärimmäinen fyysinen väsymys ja uupumus, ja oireet eivät yleensä parane levon jälkeen. Lisämunuaisten väsymys voi ilmetä myös sen jälkeen, kun vartalo on saanut tartunnan, kuten flunssa.
Dr. Todd Nippoldt, endokrinologi Mayon klinikalla. selittää, että lisämunuaisten väsymys tunnetaan myös nimellä "lisämunuaisen vajaatoiminta" tai "Addisonin tauti". Hän jatkaa, että sairaus voi johtua yhden tai useamman hormonin riittämättömästä tuotannosta taustalla olevan taudin seurauksena. Lisämunuaisen vajaatoiminnan oireita ovat väsymys, kehon kipu, selittämätön painonpudotus, matala verenpaine, huimaus ja vartalon hiusten menetys.
