Jos kylmä olut on valitsemasi juoma, et ole yksin. Vuoden 2012 Gallup-kyselyn mukaan 39 prosenttia amerikkalaisista mieluummin juo olutta. (Kolmekymmentäviisi prosenttia ilmoittaa mieluummin viiniä ja 22 prosenttia mieluummin kovaa viinaa). Sen lisäksi, että kylmä olut on virkistävää, haudutuksen nauttiminen voi myös auttaa sinua saamaan erittäin yllättäviä terveyshyötyjä. Esimerkiksi oluen fenolit ja antioksidantit voisivat auttaa estämään syöpää, ja jotkut vehnärikkaat oluet voivat auttaa sinua toipumaan nopeammin pitkällä aikavälillä. Tärkeintä on kuitenkin maltillisuus. Naisten päivittäinen suositeltava tarjoilu on yksi alkoholijuoma; miehillä se on kaksi. Lue lisää nähdäksesi 18 terveellistä ja herkullista olutta ja selvitä, onko suosikkisi luettelossa.
Jos kylmä olut on valitsemasi juoma, et ole yksin. Vuoden 2012 Gallup-kyselyn mukaan 39 prosenttia amerikkalaisista mieluummin juo olutta. (Kolmekymmentäviisi prosenttia ilmoittaa mieluummin viiniä ja 22 prosenttia mieluummin kovaa viinaa). Sen lisäksi, että kylmä olut on virkistävää, haudutuksen nauttiminen voi myös auttaa sinua saamaan erittäin yllättäviä terveyshyötyjä. Esimerkiksi oluen fenolit ja antioksidantit voisivat auttaa estämään syöpää, ja jotkut vehnärikkaat oluet voivat auttaa sinua toipumaan nopeammin pitkällä aikavälillä. Tärkeintä on kuitenkin maltillisuus. Naisten päivittäinen suositeltava tarjoilu on yksi alkoholijuoma; miehillä se on kaksi. Lue lisää nähdäksesi 18 terveellistä ja herkullista olutta ja selvitä, onko suosikkisi luettelossa.
1. Beckin päävalo
Beck's Premier Light on yksi markkinoiden vähäkalorisimmista oluista. Vain 64 kaloria sisältävä kevyt lager sopii mainiosti niille, jotka yrittävät leikata kaloreita, mutta nauttivat silti oluesta. Joten miten olutyritykset tarkalleen tekevät matalan kalvon olutta? Menetelmät vaihtelevat panimon mieltymysten mukaan. Kahdessa yleisesti käytetyssä menetelmässä käytetään kuitenkin korkeampia käymislämpötiloja alkoholipitoisuuden ja siten kalorien vähentämiseksi ja entsyymien lisäämistä käymättömien dekstriinien hajottamiseksi löytyy tavallisista oluista. KALORIT: 64. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 8%.
Beck's Premier Light on yksi markkinoiden vähäkalorisimmista oluista. Vain 64 kaloria sisältävä kevyt lager sopii mainiosti niille, jotka yrittävät leikata kaloreita, mutta nauttivat silti oluesta. Joten miten olutyritykset tarkalleen tekevät matalan kalvon olutta? Menetelmät vaihtelevat panimon mieltymysten mukaan. Kahdessa yleisesti käytetyssä menetelmässä käytetään kuitenkin korkeampia käymislämpötiloja alkoholipitoisuuden ja siten kalorien vähentämiseksi ja entsyymien lisäämistä käymättömien dekstriinien hajottamiseksi löytyy tavallisista oluista. KALORIT: 64. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 8%.
2. Maaginen hattu # 9 ei aivan vaalea Ale
Etsitkö jotain makeaa? Tämä olut on panimoitu oikeilla aprikooseilla. Aprikoosit tarjoavat muutakin kuin herkullisen makean maun ja aromin. Tämä kivihedelmä sisältää runsaasti rautaa, joka voi auttaa säätelemään solujen kasvua ja vahvistamaan immuunijärjestelmääsi. Aprikoosit ovat myös täynnä kaliumia, joka voi auttaa alentamaan verenpainetta. KALORIT: 153. ALKOHOLIPitoisuus: 5, 1%.
Kuuntele nyt: Kuinka pitää talosi puhtaana - vaikka olisit sotkuinen
Luotto: Kuva Magic Magic -palvelustaEtsitkö jotain makeaa? Tämä olut on panimoitu oikeilla aprikooseilla. Aprikoosit tarjoavat muutakin kuin herkullisen makean maun ja aromin. Tämä kivihedelmä sisältää runsaasti rautaa, joka voi auttaa säätelemään solujen kasvua ja vahvistamaan immuunijärjestelmääsi. Aprikoosit ovat myös täynnä kaliumia, joka voi auttaa alentamaan verenpainetta. KALORIT: 153. ALKOHOLIPitoisuus: 5, 1%.
Kuuntele nyt: Kuinka pitää talosi puhtaana - vaikka olisit sotkuinen
3. MGD 64
Vaikka MGD 64: lla on vain yhtä vähän kaloreita kuin Beckin Premier Lightilla, sillä on reuna alhaisemman alkoholipitoisuudensa vuoksi ja siten hiilihydraatit - hei, kaikki lisää. Tämän kevyen ja terävän lagerin on valmistanut luotettava amerikkalainen olutyhtiö MillerCoors. Kyllä se on oikein; Coors ja Miller (ja Blue Moon!) Kuuluvat kaikki samaan panimoyritykseen. Sekä Millerin että Coorsin perustajat olivat saksalaisia yrittäjiä, jotka saapuivat Amerikkaan 1800-luvun puolivälissä. Ja yksi heistä Fredrick J. Miller pani ensimmäisen oluen käyttämällä hiivaa, jota hän kantoi taskussaan aina Euroopasta. KALORIT: 64. ALKOHOLIPitoisuus: 2, 8%.
Vaikka MGD 64: lla on vain yhtä vähän kaloreita kuin Beckin Premier Lightilla, sillä on reuna alhaisemman alkoholipitoisuudensa vuoksi ja siten hiilihydraatit - hei, kaikki lisää. Tämän kevyen ja terävän lagerin on valmistanut luotettava amerikkalainen olutyhtiö MillerCoors. Kyllä se on oikein; Coors ja Miller (ja Blue Moon!) Kuuluvat kaikki samaan panimoyritykseen. Sekä Millerin että Coorsin perustajat olivat saksalaisia yrittäjiä, jotka saapuivat Amerikkaan 1800-luvun puolivälissä. Ja yksi heistä Fredrick J. Miller pani ensimmäisen oluen käyttämällä hiivaa, jota hän kantoi taskussaan aina Euroopasta. KALORIT: 64. ALKOHOLIPitoisuus: 2, 8%.
4. Ballast Point Wahoo -vehnäolut
Tämä witbier eli belgialaistyylinen ale saa virkistävän tangin maun appelsiininkuoresta ja korianterista. Valmistettu vehnästä, kaurasta ja tuskin, tämä saattaa olla olut, johon haluat päästä pitkän ajan kuluttua. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vehnän raskaan oluen juominen maraton tai erittäin pitkän juoksun jälkeen voi todella auttaa torjumaan tulehduksia. Joten seuraavalla kerralla, kun sinulla on intensiivinen kestävyysharjoittelu ja haluat oluen toipua, kokeile tätä aletta. KALORIT: 120. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 5%.
: 13 pahinta alkoholijuomaa varmasti ohjaavat ruokavalion
Luotto: Kuva: Ballast PointTämä witbier eli belgialaistyylinen ale saa virkistävän tangin maun appelsiininkuoresta ja korianterista. Valmistettu vehnästä, kaurasta ja tuskin, tämä saattaa olla olut, johon haluat päästä pitkän ajan kuluttua. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vehnän raskaan oluen juominen maraton tai erittäin pitkän juoksun jälkeen voi todella auttaa torjumaan tulehduksia. Joten seuraavalla kerralla, kun sinulla on intensiivinen kestävyysharjoittelu ja haluat oluen toipua, kokeile tätä aletta. KALORIT: 120. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 5%.
: 13 pahinta alkoholijuomaa varmasti ohjaavat ruokavalion
5. Michelob Ultra
Tämä kevyt lager on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat virkistävän hienon makuisen oluen, jolla on vähän kaloreita. Michelob Ultra on alkuperäinen vähän hiilihydraatteja sisältävä olut, joka sisältää 2, 6 grammaa hiilihydraatteja alle 100 kalorissa (tarkka on 95). Ja kyllä, vaikka markkinoilla on muita oluita, joilla on hiukan vähemmän kaloreita, Michelob Ultra ylpeästi pakkaa enemmän makua. KALORIT: 95. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 2%.
Luotto: Kuva: Michelob UltraTämä kevyt lager on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat virkistävän hienon makuisen oluen, jolla on vähän kaloreita. Michelob Ultra on alkuperäinen vähän hiilihydraatteja sisältävä olut, joka sisältää 2, 6 grammaa hiilihydraatteja alle 100 kalorissa (tarkka on 95). Ja kyllä, vaikka markkinoilla on muita oluita, joilla on hiukan vähemmän kaloreita, Michelob Ultra ylpeästi pakkaa enemmän makua. KALORIT: 95. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 2%.
6. Amstel-valo
Tämän kevyen lagerin suosio näyttää lisääntyvän, ja se on saanut nimensä "Hampurilaisen virallinen olut" (2013) osana Food Network South Beachin viini- ja ruokajuhlien vuosittaista hampurilaisjuhlaa. Täysin täysjyväinen maku pullossa olevaa hautua on alle 100 kaloria. Tämä vuonna 1870 perustettu hollantilainen panimo sai nimekseen Amstel-joen, joka toimi jäähdytyslähteenä pitäen tuoreet oluet kylminä. Vuoteen 1872 mennessä, vain kaksi vuotta ovien avaamisen jälkeen, he tuottivat niin paljon olutta, että heidän täytyi alkaa käyttää jäätä kanavista kaksoiseinäisissä kellareissa jäähdytykseen. Nykyään Amstel-panimo omistaa Heineken. KALORIT: 95. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 5%.
: 9 Sosiaalisen juomisen pelottavia sivuvaikutuksia
Luotto: Kuva Amstelin luvallaTämän kevyen lagerin suosio näyttää lisääntyvän, ja se on saanut nimensä "Hampurilaisen virallinen olut" (2013) osana Food Network South Beachin viini- ja ruokajuhlien vuosittaista hampurilaisjuhlaa. Täysin täysjyväinen maku pullossa olevaa hautua on alle 100 kaloria. Tämä vuonna 1870 perustettu hollantilainen panimo sai nimekseen Amstel-joen, joka toimi jäähdytyslähteenä pitäen tuoreet oluet kylminä. Vuoteen 1872 mennessä, vain kaksi vuotta ovien avaamisen jälkeen, he tuottivat niin paljon olutta, että heidän täytyi alkaa käyttää jäätä kanavista kaksoiseinäisissä kellareissa jäähdytykseen. Nykyään Amstel-panimo omistaa Heineken. KALORIT: 95. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 5%.
: 9 Sosiaalisen juomisen pelottavia sivuvaikutuksia
7. O 'Fallon Hemp Hop Rye
O'Fallon Hemp Hop Rye on amerikkalainen keltainen (punainen ale), joka saa pähkinäisen maun valmistettaessa paahdettuja hampunsiemeniä. Mietitkö mistä panimo saa hampun siemeniä? Kanada - melko vähän feds: n valvonnassa. Hamppunsiementen sanotaan olevan sydänterveitä ja ne voivat auttaa alentamaan verenpainetta. Ne ovat myös loistava E-vitamiinin lähde, joka voi parantaa immuunitoimintaa. Aivan St. Louisista pohjoiseen sijaitseva O'Fallon-panimo tuottaa pieniä käsityönä valmistettuja oluteräjä, ja niiden motto on jotain, mitä olemme kaikki aiemmin sanoneet: "Rakastamme olutta". KALORIT: 165. ALKOHOLIPitoisuus: 5, 5%
Luotto: Kuva: O'FallonO'Fallon Hemp Hop Rye on amerikkalainen keltainen (punainen ale), joka saa pähkinäisen maun valmistettaessa paahdettuja hampunsiemeniä. Mietitkö mistä panimo saa hampun siemeniä? Kanada - melko vähän feds: n valvonnassa. Hamppunsiementen sanotaan olevan sydänterveitä ja ne voivat auttaa alentamaan verenpainetta. Ne ovat myös loistava E-vitamiinin lähde, joka voi parantaa immuunitoimintaa. Aivan St. Louisista pohjoiseen sijaitseva O'Fallon-panimo tuottaa pieniä käsityönä valmistettuja oluteräjä, ja niiden motto on jotain, mitä olemme kaikki aiemmin sanoneet: "Rakastamme olutta". KALORIT: 165. ALKOHOLIPitoisuus: 5, 5%
8. Heineken-valo
Heineken Light on vain 99 kaloria ja pakkaa pureman. Tämä kevyt premium-lager saa maunsa ainutlaatuisen panimoprosessinsa ansiosta - sen luonnollinen 100-prosenttinen mallas tuskin viettää 28 päivää lageria kehittämään makua. Lisäksi luotettu Heineken-maku on ollut olemassa sen ensimmäisestä panimosta vuodesta 1873 lähtien. Viime aikoina Heineken on kaikkialla: Jopa James Bond juo sitä. Mikä ei pidä? KALORIT: 99. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 3%. Hiilihydraatit: 7.
: 10 asiaa, jota ei koskaan sanota jollekin, joka ei juo
Luotto: Kuva: HeinekenHeineken Light on vain 99 kaloria ja pakkaa pureman. Tämä kevyt premium-lager saa maunsa ainutlaatuisen panimoprosessinsa ansiosta - sen luonnollinen 100-prosenttinen mallas tuskin viettää 28 päivää lageria kehittämään makua. Lisäksi luotettu Heineken-maku on ollut olemassa sen ensimmäisestä panimosta vuodesta 1873 lähtien. Viime aikoina Heineken on kaikkialla: Jopa James Bond juo sitä. Mikä ei pidä? KALORIT: 99. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 3%. Hiilihydraatit: 7.
: 10 asiaa, jota ei koskaan sanota jollekin, joka ei juo
9. Yuengling-valolaite
Tämä on vähähiilihydraattista kevyttä lageria, joka on peräisin Amerikan vanhimmasta panimosta Pennsylvaniassa. Tässä vaaleassa oluessa voi olla vain 98 kaloria, mutta se pakkaa täyden lagerin maun ja on valmistettu suurella rakkaudella. Saksalaisen maahanmuuttajan David G. Yuenglingin perustama tämän maukkaan oluen alkuperäinen muoto on luotu vuonna 1829. Yritystä johtaa nykyään Richard Yeungling, Jr, viidennen sukupolven omistaja, ja monet muut perheenjäsenet työskentelevät siellä edelleen. KALORIT: 98. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 8%.
Luotto: Kuva: YuenglingTämä on vähähiilihydraattista kevyttä lageria, joka on peräisin Amerikan vanhimmasta panimosta Pennsylvaniassa. Tässä vaaleassa oluessa voi olla vain 98 kaloria, mutta se pakkaa täyden lagerin maun ja on valmistettu suurella rakkaudella. Saksalaisen maahanmuuttajan David G. Yuenglingin perustama tämän maukkaan oluen alkuperäinen muoto on luotu vuonna 1829. Yritystä johtaa nykyään Richard Yeungling, Jr, viidennen sukupolven omistaja, ja monet muut perheenjäsenet työskentelevät siellä edelleen. KALORIT: 98. ALKOHOLIPitoisuus: 3, 8%.
10. Porterhouse Oyster Stout
Osterit ja olut? Irlannin Porterhouse Brewing Co. valmistaa edelleen klassista stout-olutta tuoreilla ostereilla. Eikä selvästikään ole olutta vegaaneille tai kasvissyöjille, tämä on olut ihmisille, jotka haluavat hyödyntää osterien etuja ilman kalamaista. Osterit ovat täynnä B12-vitamiinia, rautaa ja sinkkiä. Kokeile tätä klassista ja mielenkiintoisen makuista olutta, kun etsit jotain uutta. KALORIT: 156. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 6%.
Luotto: Kuva: PorterhouseOsterit ja olut? Irlannin Porterhouse Brewing Co. valmistaa edelleen klassista stout-olutta tuoreilla ostereilla. Eikä selvästikään ole olutta vegaaneille tai kasvissyöjille, tämä on olut ihmisille, jotka haluavat hyödyntää osterien etuja ilman kalamaista. Osterit ovat täynnä B12-vitamiinia, rautaa ja sinkkiä. Kokeile tätä klassista ja mielenkiintoisen makuista olutta, kun etsit jotain uutta. KALORIT: 156. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 6%.
11. Sam Adams Light Lager
Etsitkö virkistävää kevyttä olutta, joka todella maistuu hyvältä ja joka ei pakata ylimääräisiin kiloihin? Sam Adams ylläpitää korkeaa makulaatua tällä kevyellä lagerilla, joka sisältää vain 119 kaloria. Tämä Bostonin panimoyritys on toiminut jo 1800-luvun alusta lähtien ja ylpeilee todella aromimaisista oluista. Alkuperäisestä roolistaan Yhdysvaltojen vallankumouksessa tunnetulle amerikkalaiselle isänmaalle, jonka alkuperäisen Samuel Adamsin sanottiin olevan panimo itse. KALORIT: 119. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 3%.
Luotto: Kuva: Sam AdamsEtsitkö virkistävää kevyttä olutta, joka todella maistuu hyvältä ja joka ei pakata ylimääräisiin kiloihin? Sam Adams ylläpitää korkeaa makulaatua tällä kevyellä lagerilla, joka sisältää vain 119 kaloria. Tämä Bostonin panimoyritys on toiminut jo 1800-luvun alusta lähtien ja ylpeilee todella aromimaisista oluista. Alkuperäisestä roolistaan Yhdysvaltojen vallankumouksessa tunnetulle amerikkalaiselle isänmaalle, jonka alkuperäisen Samuel Adamsin sanottiin olevan panimo itse. KALORIT: 119. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 3%.
12. Guinness-luonnos
Tämä olut voi näyttää tummalta ja raskaalta, mutta se on yllättäen yksi terveellisimmistä oluista, joita voit juoda, koska se on täynnä antioksidantteja, jotka voivat auttaa torjumaan pahan kolesterolin talletuksia valtimoiden seinille. Guinness on myös täynnä rautaa. Olutta pidetään niin ravinteikkaana, että BBC Newsin mukaan jonkin aikaa sitten raskaana olevia äitejä kehotettiin Yhdistyneessä kuningaskunnassa juomaan sitä. Tämä maltainen irlantilainen kuivaatukka on karvasmakeista ja tarjoaa parhaan maun, joka tulee täydellisestä pint-kaadeesta. Kuinka tehdä: Pidä kuivaa, merkkituotteista lasiasi tiukasti ja kaada olutta 45 asteen kulmassa ja tarkkaile typpikuplien nousua oluen ollessa kermaisen tummanruskea herkkyys. KALORIT: 125. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 2%.
Luotto: Kuva: GuinnessTämä olut voi näyttää tummalta ja raskaalta, mutta se on yllättäen yksi terveellisimmistä oluista, joita voit juoda, koska se on täynnä antioksidantteja, jotka voivat auttaa torjumaan pahan kolesterolin talletuksia valtimoiden seinille. Guinness on myös täynnä rautaa. Olutta pidetään niin ravinteikkaana, että BBC Newsin mukaan jonkin aikaa sitten raskaana olevia äitejä kehotettiin Yhdistyneessä kuningaskunnassa juomaan sitä. Tämä maltainen irlantilainen kuivaatukka on karvasmakeista ja tarjoaa parhaan maun, joka tulee täydellisestä pint-kaadeesta. Kuinka tehdä: Pidä kuivaa, merkkituotteista lasiasi tiukasti ja kaada olutta 45 asteen kulmassa ja tarkkaile typpikuplien nousua oluen ollessa kermaisen tummanruskea herkkyys. KALORIT: 125. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 2%.
13. Ovet kevyt
Hieman yli 100 kaloria sisältävä kevyt ja terävä lager on vankka vaihtoehto kuumana kesäpäivänä. Tutkimuksen mukaan 70 prosenttia olutta juovista miehistä on laittanut oluen pakastimeen varmistaakseen, että se on jääkylmää, kun he juovat. Vain yksi ongelma: Kuinka määrität tarkalleen oikean ajan oluen poistamiseksi pakastimesta? Onneksi Coors Light keksi hienon ratkaisun: Pullo ilmoittaa sinulle, kun se on valmis. Tällä kevyellä lagerilla on todennäköisesti kaikkein "hyödyllisin" pakkaus kaikista oluista, koska etiketissä olevat vuoret muuttuvat sinisiksi, kun olut on jääkylmää ja valmis nautittavaksi. KALORIT: 102. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 2%.
Luotto: Coors Lightin kohteliaisuusHieman yli 100 kaloria sisältävä kevyt ja terävä lager on vankka vaihtoehto kuumana kesäpäivänä. Tutkimuksen mukaan 70 prosenttia olutta juovista miehistä on laittanut oluen pakastimeen varmistaakseen, että se on jääkylmää, kun he juovat. Vain yksi ongelma: Kuinka määrität tarkalleen oikean ajan oluen poistamiseksi pakastimesta? Onneksi Coors Light keksi hienon ratkaisun: Pullo ilmoittaa sinulle, kun se on valmis. Tällä kevyellä lagerilla on todennäköisesti kaikkein "hyödyllisin" pakkaus kaikista oluista, koska etiketissä olevat vuoret muuttuvat sinisiksi, kun olut on jääkylmää ja valmis nautittavaksi. KALORIT: 102. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 2%.
14. iKi Yuzu
Oletko koskaan kuullut yuzusta? Se on Kaukoidän sitrushedelmä, joka tunnetaan kauniista tuoksustaan ja makeasta maastaan. iKi Yuzu on maustettua olutta, joka on valmistettu vihreän teen lehtiin, mikä antaa sille ainutlaatuisen maun ja suuren antioksidanttipitoisuuden. Vihreän teen antioksidantit ovat olleet tiedossa auttamaan estämään syöpää, hoitamaan yleistä kylmähoitoa ja jopa auttamaan painonpudotuksessa. IKi-oluen ihmiset kuvailevat sitä kevyeksi oluksi, jolla on suolainen maku, joka jättää haluavan enemmän. KALORIT: 135. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 5%.
: 14 viinikysymystä, joita voit pelätä kysyä
Luotto: Kuva: iKi YuzuOletko koskaan kuullut yuzusta? Se on Kaukoidän sitrushedelmä, joka tunnetaan kauniista tuoksustaan ja makeasta maastaan. iKi Yuzu on maustettua olutta, joka on valmistettu vihreän teen lehtiin, mikä antaa sille ainutlaatuisen maun ja suuren antioksidanttipitoisuuden. Vihreän teen antioksidantit ovat olleet tiedossa auttamaan estämään syöpää, hoitamaan yleistä kylmähoitoa ja jopa auttamaan laihtuminen. IKi-oluen ihmiset kuvailevat sitä kevyeksi oluksi, jolla on suolainen maku, joka jättää haluavan enemmän. KALORIT: 135. ALKOHOLIPitoisuus: 4, 5%.
: 14 viinikysymystä, joita voit pelätä kysyä
15. Corona-valo
Kevyt lager-panimo, jolla on virkistävä maku, Corona on Meksikon myydyin olut. Corona Light -pullo on vain 99 kaloria ja voit lisätä sen perinteiseen kalkkiviipaleeseen, johon on lisätty C-vitamiinia ja flavonoideja. Kalkin happamuus voi jopa auttaa ruoansulatuksessa. KALORIT 99. ALKOHOLIPitoisuus 4, 1%.
Luotto: Corona Lightin kohteliaisuusKevyt lager-panimo, jolla on virkistävä maku, Corona on Meksikon myydyin olut. Corona Light -pullo on vain 99 kaloria ja voit lisätä sen perinteiseen kalkkiviipaleeseen, johon on lisätty C-vitamiinia ja flavonoideja. Kalkin happamuus voi jopa auttaa ruoansulatuksessa. KALORIT 99. ALKOHOLIPitoisuus 4, 1%.
16. New Planet 3R Vadelma Ale
Tämä makea ale on sertifioitu gluteeniton ja täynnä antioksidantteja, koska se on valmistettu oikeista hedelmistä. Tämä tasapainoinen ale on valmistettu käymisestä durrasta, käyneestä maissista, luonnonvadelmäsoseesta, appelsiininkuoresta, humalasta ja hiivasta. Kun New Planetin perustaja Pedro Gonzalez havaitsi, että hänellä oli keliakia, hän teki tehtäväkseen löytää tavan edelleen nauttia käsityöolutta. Ja Uusi planeetta syntyi. Colorado-yhtiö lahjoittaa myös osan myynnistä voittoa tavoittelemattomalle organisaatiolle, joka kannustaa kierrätykseen. KALORIT: 160. ALKOHOLIPitoisuus: 5%.
Luotto: Kuva New Planetin luvallaTämä makea ale on sertifioitu gluteeniton ja täynnä antioksidantteja, koska se on valmistettu oikeista hedelmistä. Tämä tasapainoinen ale on valmistettu käymisestä durrasta, käyneestä maissista, luonnonvadelmäsoseesta, appelsiininkuoresta, humalasta ja hiivasta. Kun New Planetin perustaja Pedro Gonzalez havaitsi, että hänellä oli keliakia, hän teki tehtäväkseen löytää tavan edelleen nauttia käsityöolutta. Ja Uusi planeetta syntyi. Colorado-yhtiö lahjoittaa myös osan myynnistä voittoa tavoittelemattomalle organisaatiolle, joka kannustaa kierrätykseen. KALORIT: 160. ALKOHOLIPitoisuus: 5%.
17. Lost Coast -panimon mandariinivehnähedelmä
Kuten nimensä mukaan tämä hedelmäolut on panimoitu luonnollisilla mandariinimakuilla. Lost Coast -panimo Eurekassa, Kaliforniassa, aloitti pienenä panimona ja on nyt kasvanut yhdeksi maan suurimmista käsityö-olutkohteista. Tangeriini-vehnähedelmäolut sisältää 150 kaloria ja se on saanut monia brew fest -palkintoja, kuten kultamitalin Kalifornian osavaltion messuilta. KALORIT: 165. ALKOHOLIPitoisuus: 5, 5%.
: 8 Cocktail-reseptiä tuoreena puutarhasta
Luotto: Kuva: Lost Coast BreweryKuten nimensä mukaan tämä hedelmäolut on panimoitu luonnollisilla mandariinimakuilla. Lost Coast -panimo Eurekassa, Kaliforniassa, aloitti pienenä panimona ja on nyt kasvanut yhdeksi maan suurimmista käsityö-olutkohteista. Tangeriini-vehnähedelmäolut sisältää 150 kaloria ja se on saanut monia brew fest -palkintoja, kuten kultamitalin Kalifornian osavaltion messuilta. KALORIT: 165. ALKOHOLIPitoisuus: 5, 5%.
: 8 Cocktail-reseptiä tuoreena puutarhasta
18. Fentimans perinteinen inkivääriolut
Fentimans Traditional Beer on kylmä, herkullinen juoma, jota voit kokeilla, jos etsit alkoholittomia vaihtoehtoja. Valmistettu todellisesta inkiväärijuurista (voit todella nähdä sen pullossa), tämä olut tarjoaa kaikki inkiväärihyödyt - kuten rauhoittaa vatsavaivoja. Miksi sitä kutsutaan olueksi? Alkuperäiset versiot, kuten tämä, käyvät läpi päiviä ennen kuin ne ovat valmiita tarjoamaan. Jos haluat vähentää kaloreita, pidä poissa versiot, joihin on lisätty sokereita. Tämä juoma on luonnostaan makea yksinään vain 105 kaloria. KALORIT: 105. ALKOHOLIPitoisuus: 0%.
Luotto: Kuva: FentimansFentimans Traditional Beer on kylmä, herkullinen juoma, jota voit kokeilla, jos etsit alkoholittomia vaihtoehtoja. Valmistettu todellisesta inkiväärijuurista (voit todella nähdä sen pullossa), tämä olut tarjoaa kaikki inkiväärihyödyt - kuten rauhoittaa vatsavaivoja. Miksi sitä kutsutaan olueksi? Alkuperäiset versiot, kuten tämä, käyvät läpi päiviä ennen kuin ne ovat valmiita tarjoamaan. Jos haluat vähentää kaloreita, pidä poissa versiot, joihin on lisätty sokereita. Tämä juoma on luonnostaan makea yksinään vain 105 kaloria. KALORIT: 105. ALKOHOLIPitoisuus: 0%.
Mitä mieltä sinä olet?
Mikä on sinun suosikkisi olut? Laatiko se luettelon? Jätä kommentti alle ja kerro meille.
Luotto: Twenty20 / @ stefiakiMikä on sinun suosikkisi olut? Laatiko se luettelon? Jätä kommentti alle ja kerro meille.
