Sappirakon hyökkäyksen kipu voi saada potilaat hakemaan helpotusta kodin lääkkeistä, kuten Epsom-suoloista tai omenasiideri etikan ja oliiviöljyn yhdistelmästä. Vaikka jotkut luonnollisen parannusyhteisön jäsenet kannattavat näitä aineita sappirakon puhdistamiseksi, mikään tieteellinen näyttö ei viittaa niiden tehokkuuteen, sanoo Mayon klinikka.
Mikä on sappirakon puhdistus?
Sappirakon huuhtelu tai puhdistaminen tarkoittaa yrttien, oliiviöljyn ja hedelmämehun käyttöä kahden päivän ajan. Koska luonnollisilla terveydenhuollon ammattilaisilla on omat reseptinsä, vakiomuotoa ei ole. Kannattajien mukaan puhdistus edistää sappikivien hajoamista ja johtaa niiden erittymiseen.
Toistuvilla oliiviöljyannoksilla on laksatiivinen vaikutus, joka johtaa kohoumien karkottamiseen ulosteessa. Tutkimus kuitenkin osoittaa, että sappikivien sijaan ne ovat vain öljyä ja muita materiaaleja. Tällaisiin puhdistuksiin voi liittyä haittavaikutuksia, kuten ripulia, pahoinvointia, oksentelua ja kipua, varoittaa Mayon klinikka. Lisäksi niissä käytetyillä yrtteillä voi olla terveysriskejä.
Ovatko Epsom-suolahoitot vaarallisia?
Epsom-suolakylpyjen ottamista ei pidä sekoittaa Epsom-suolojen nauttimiseen. Vaikka jotkut luonnolliset terveydenhuollon ammattilaiset määräävät Epsom-suolojen ottamisen suun kautta sappikivien korjaamiseksi, lääkärit suosittelevat sitä. Cleveland Clinic varoittaa, että tämä kotilääke on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön eikä sitä saa koskaan niellä. Sisäisesti otetut epsomisuolat voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, kuten vaikea ripuli, äkilliset ja dramaattiset jaksot, jotka voivat johtaa kuivumiseen ja aiheuttaa vaaran.
British Medical Journal -julkaisussa julkaistu vuoden 2017 raportti dokumentoi sappikivien Epsom-suolahoitojen aiheuttaman terveysuhan. Se kuvaa 38-vuotiaan miehen tapausta, jolle määrättiin 3 rkl Epsom-suolaa vedessä 15 päivän ajan sappikivien liuottamiseksi. Hoito johti vakavaan maksavaurioon. Muihin mahdollisiin vaikutuksiin suurilla Epsom-suolaannoksilla sisältyvät sydämen rytmihäiriöt, elektrolyyttien epätasapaino ja munuaisvauriot, kirjoittajat huomauttivat.
Omenaviinietikkatoimenpiteet
Muutama tutkimus osoittaa, että omenaviinietikka on hyödyllinen tietyissä sairauksissa, raportoi Chicagon yliopiston lääketiede (UCM). Jotkut lääkärit suosittelevat sitä sappirakon suhteen, mutta tähän mennessä tieteellinen näyttö ei tue tätä käyttöä.
Siitä huolimatta, omenaviinietikkaa on turvallista kokeilla useimmille ihmisille, jos he ovat tietoisia tietyistä varotoimenpiteistä. UCM huomauttaa, että kroonista munuaissairautta sairastava henkilö ei ehkä pysty käsittelemään happopitoisuutta, ja Mayo Clinic toteaa, että etikka voi ärsyttää kurkkua, jos sitä käytetään usein tai suurina määrinä. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa joidenkin lisäravinteiden ja lääkkeiden kanssa, joten tarkista lääkäriltäsi, ennen kuin lisäät sen päivittäiseen hoitoosi.
Luoteislääketiede suosittelee etikan laimentamista vedellä ennen nauttimista, jotta happo ei vaurioittaisi hammasta emalia. Voit myös sekoittaa pienen määrän oliiviöljyyn ja kaada se salaattien päälle.
Mitkä ovat sappikivien oireet?
Amerikkalainen gastroenterologinen yhdistys (AGA) määrittelee sappikivit kiinteinä aineosina, jotka kehittyvät sappirakossa, joka varastoi sappirauhaa kutsuttavan ruuansulamehun. Sappikivet muodostuvat, kun sapen komponentit muodostavat kiteitä. Kivet voivat vaihdella lukumäärän ja koon mukaan.
Sappikivukipu ilmenee vatsan yläosassa, yleensä sen keskiosassa tai oikealla puolella, toteaa AGA. Kipu voi olla vaikea, ja sen kesto voi vaihdella 15 minuutista useisiin tunteihin. Sappirakon hyökkäyksen kipuja voi esiintyä myös oikeassa olkapäässä tai lapaluiden välissä. Vaikka kipu alkaa usein aterian jälkeen, se voi tapahtua yöllä, keskeyttäen unen.
Kansallinen diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairauksien tutkimuslaitos (NIDDK) luettelee muita oireita kivun lisäksi. Näihin kuuluvat kuume, pahoinvointi, oksentelu, vaaleat uloste, teevärinen virtsa ja keltaisuus, joka on ihon ja silmien valkoisuuden keltainen sävy. Jos kipu viipyy useita tunteja tai jos sinulla on muita oireita, ota heti yhteys lääkäriin.
Kuinka Gallstone-kipua hoidetaan?
Lääkärit määräävät akuuttia kipua varten steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) tai huumausaineita. Koska tulehduskipulääkkeillä on vähemmän haittavaikutuksia, lääkärit mieluummin niitä huumeisiin. Toinen kipua lievittävä vaihtoehto on spasmolääke kuten skopolamiini, lääke, joka lievittää sappirakon kouristuksia.
Sappirakon kirurginen poisto, jota kutsutaan kolesystektomiksi, on yksi yleisimmistä toimenpiteistä, joita Amerikassa suoritetaan, NIDDK sanoo. Koska sappirakko ei ole ehdottoman välttämätön, ihmiset voivat elää ilman sitä. Suurin osa lääkäreistä suorittaa leikkauksen laparoskooppisesti, mutta he valitsevat avoimen leikkauksen, kun potilailla on vaikea tulehduksen sappirakon. Erityistapauksissa tai potilaille, jotka eivät pysty leikkaamaan, lääkärit voivat määrätä lääkkeitä sappikivien hajottamiseksi.
Amerikan perhelääkäreiden akatemian (AAFP) mukaan hoidon valinta riippuu oireiden vakavuudesta. Alkuperäisen sappirakon hyökkäyksen jälkeen lääkäri voi päättää odottaa ja tarkistaa, ratkaiseeko ongelma itsensä ennen hoidon aloittamista. Hoitoa ei tarvita, kun kipua ei esiinny ja sappikivet leijuvat vapaasti.
Kuinka estää sappikiviä
Harvard Health Publishing selittää, että sappikiviä ei voida välttää, mutta tutkimukset osoittavat, että jotkut elämäntapojen käytännöt voivat auttaa. Yksi toimenpide on saada vähintään 30 minuutin säännöllinen liikunta useimpana viikonpäivänä. NIDDK ehdottaa myös ruokavalion syömistä, joka on runsaasti kuitua ja terveellisiä rasvoja, mutta vähän sokeria ja puhdistettuja hiilihydraatteja.
Lihavuus ja ylipaino ovat sappikivien riskitekijöitä, joita voidaan vähentää syömällä terveellistä ruokavaliota, jossa ei ole paljon rasvaa ja kaloreita, raportti Harvard Health Publishing. Koska nopea painonlasku voi aiheuttaa sappikivien kehittymisen, aseta tavoitteeksi menettää vain 1-2 kiloa viikossa.
Lisäksi Harvard Health Publishing sanoo, että syöminen vähintään 5 unssia pähkinöitä viikossa voi vähentää sappikivien riskiä. Pähkinät sisältävät terveellistä rasvaa, joka alentaa LDL: ksi tunnettua "huonoa" kolesterolia. Ruoka on myös runsaasti magnesiumia ja kuitua, joista jälkimmäinen voi suojata sappikiviä vähentämällä sappihappojen kiertoa suolistossa.
