Virkistävät puhtauden ja puhtauden tunteet kuvaavat sitruunaöljyn mausteista tuoksua. Tuoksusta, joka havaitaan usein kaupallisissa puhdistusaineissa, sitruunaöljyn käytöstä on tullut amerikkalainen suosikki, ja dokumentoitu käyttö on peräisin jo 800 eKr.
Sitruunaöljyä käytetään hyvin holistisissa lääketieteellisissä käytännöissä kaikkialla maailmassa, ja sitä viljellään pääasiassa Pohjois-Amerikassa ja Välimerellä. Öljyn uutokset saadaan aikaan kypsyttämättömien hedelmien kuorien ilmentämisellä.
Antiseptiset edut
Sitruunaöljyllä on antiseptisiä vaikutuksia ihon tuoreisiin pieniin infektioihin, mukaan lukien akne. Levitykset voidaan tehdä pienellä puristimella sitruuna- ja laventeliöljyä laimennettuna kulhoon vettä. Imeytä pintaseos pelkällä liinalasilla ja pidä haavassa paikoillaan jopa 10 minuuttia, ehdottaa Colorado LMT, Carri Reichert. Laimennus estää suoraa levitystä aiheuttavan kipinän aiheuttamaa kipua, jolloin se on siedettävämpi; yhdistelmä laventeliöljyn kanssa tarjoaa rauhoittavia vaikutuksia. Vältä auringonlaskua heti kun käytät sitruunaöljyä iholla, koska polttaa ja kutinaa voi esiintyä.
Aromaterapeutti Clare Maxwell Hudsonin mukaan sitruunaöljyä voidaan käyttää tehokkaasti antiseptisena aineena päätäiden aiheuttaman ihon ärsytyksen hoidossa lisäämällä 8-10 tippaa öljyä 10 ml: aan jojobaa, hieromalla sitä päänahan ja jättämällä se yön yli., ja huuhtele huolellisesti herääessään.
Tiiviit edut
Kun iho muuttuu rasvaiseksi, sitruunaöljy tarjoaa luonnollisen väriaineen, joka tasapainottaa ja virkistää ihoa oikein käytettynä. Yksinkertaisesti laimentamalla luonnollinen kantajaöljy, kuten jojoba tai soija, 1 prosentilla sitruunaöljyä antaa tarvittavat komponentit varmistamaan asianmukaisen imeytymisen ja imeytymisen ihoon.
Sekoittamalla kataja ja rosmariini sitruunaöljyyn kantajaöljyn kanssa perustana, saadaan aikaan hyödyllinen yhdistelmäkaava selluliitin torjumiseksi. Erityiset hierontatekniikat stimuloivat imukudoksen virtausta ja auttavat soluihin varastoituneita toksiinien poistoja, minimoivat selluliitin ulkonäön ja tulehduksen.
Viruksentorjuntahyödyt
Polyfenoleiksi kutsuttuja yhdisteitä löytyy sitruunaöljystä ja ne tarjoavat vaikuttavan anti-virusominaisuuden. Palsamana käytettynä sitruunaöljyllä voidaan tehokkaasti hoitaa kylmähaavoja. MD Christiane Northrup, MD, suosittelee sitruunaöljyn käyttämistä balsamina muodossa huulille, kun henkilö tuntee tulevaa kurkkua. Palsamin lisääminen useita kertoja päivässä heikentää kaikkia ulkonäön merkkejä ja paranee normaalisti kokonaan 6 päivän kuluessa.
Rauhoittava toiminta
Kuivat sääolosuhteet voivat aiheuttaa tuhoa iholle etenkin voimakkaiden karkeiden laikkujen kyynärpään, jalkojen tai jopa käsien ympärillä. New York City: n ihonhoitoasiantuntijan Lia Schorrin mukaan heräät kun sekoitat muutaman pisaran glyseriinin kanssa ja levitä näille alueille ennen nukkumaanmenoa. Sitruunaöljy sisältää runsaasti C-vitamiinia, välttämätöntä komponenttia ihon terveydessä ja hyvinvoinnissa.
