Vitamiinit ja mineraalit ovat orgaanisia ja epäorgaanisia ravintoaineita, jotka ovat tärkeitä asianmukaisen ravinnon ja kehon normaalin toiminnan kannalta. Kehosi ei tuota eniten ravintoaineita ja vaatii päivittäisessä ruokavaliossasi kulutusta. Joitakin vitamiini- ja mineraalivajaushäiriöitä tai myrkyllisiä määriä voidaan arvioida verikokeilla, virtsa- tai kudosnäytteillä. Testien tulokset saattavat edellyttää ruokavalion seurantaa vitamiinirikasten ruokien lisäämiseksi tai toksisuuteen vaikuttavien ruokien tai lisäravinteiden vähentämiseksi.
Vesiliukoiset vitamiinit
Vesiliukoisia vitamiineja, mukaan lukien C-vitamiini tai askorbiinihappo, ja B-kompleksi-vitamiineja ei varastoida kehossa, vaan ne erittyvät virtsaan ja vaativat päivittäistä täydentämistä ruokavaliossasi. Puutteet ja toksisuudet diagnosoidaan yleensä oireiden ja oireiden perusteella, mutta joitain laboratoriotestauksia on saatavana. Plasma-C-vitamiinitestit mittaavat kehosi askorbiinihappotasoa ja B-12 ja foolihappo testataan yhdessä megaloblastiseksi anemiaksi kutsutun sairauden määrittämiseksi.
Rasvaliukoiset vitamiinit
Rasvaliukoiset vitamiinit ovat A, D, E ja K, ilman päivittäistä kulutusta ja varastointia rasvakudoksiin. Suolistossa tuotettu K-vitamiini auttaa hyytymän muodostumisessa ja mitataan protrombiiniaikakokeella tai PT: llä. Muita saatavissa olevia testejä ovat A-vitamiini tai retinoli ja karoteeni sekä D-3-vitamiini tai kolekaliferoli, joka on D-vitamiinin päämuoto. E-vitamiiniylijäämät vaikuttavat K-vitamiiniin lisäämällä K-tarvetta PT-seurannan avulla.
Macrominerals
Makromineraleja, joita kehossa tarvitaan suurina määrinä, ovat natrium, kloridi, kalium, kalsium, fosfori ja magnesium. Pitoisuuksien mittaaminen veressä saavutetaan testillä, jota kutsutaan perusaineenvaihdunnan paneeliksi tai BMP: ksi, sekä täydellisenä metabolisen paneelina tai CMP: nä. Yksittäiset mineraalikomponentit voidaan myös testata. Puutteet tai ylitykset voivat heijastaa munuaissairautta tai vajaatoimintaa, hengityselinsairauksia sekä sydänsairauksien ja diabeteksen komplikaatioita.
Microminerals
Mikromineraalit, joita kutsutaan hivenaineiksi kehosi tarvitsemien pienten mutta välttämättömien määrien takia, voidaan arvioida pitoisuuksien suhteen yksittäisillä verikokeilla. Mikromineraalit sisältävät rautaa, sinkkiä, jodia, kuparia, seleeniä, fluoria, mangaania, kromia ja molybdeeniä, toteaa Lab Tests Online. Rautaa ja jodia testataan yleisesti, jos puutteen oireita ilmenee ja jotka liittyvät anemiaan ja vastaavasti kilpirauhasen toimintahäiriöihin. Wilsonin tauti, perinnöllinen häiriö, liittyy korkeaan kuparin kertymiseen kudoksiin ja alhaiseen veren pitoisuuteen.
Erityiset testit
Jotkut vitamiinit ja mineraalit, jotka on perinteisesti testattu yksittäin, voidaan ryhmitellä toisiinsa, jos oireet osoittavat tarpeen. Yksi testi, vitamiini- ja mineraalipaneeli tai VMP, sisältää: A, B-1 tai tiamiini, B-2 tai riboflaviini, B-6 tai pyroksidiini, B-12 tai syanokobalamiini, folaatti, C, D, E, ferritiini tai rauta ja sinkki, toteaa IBS-hoitokeskus. Vitamiini- ja mineraalitestit voivat sisältää virtsanäytteitä natriumista ja kaliumista ja kudosnäytteistä kuparista, ja tuloksia verrataan veriarvoihin.
