Franzia-viinit ovat erilaisia kuin useimmat muut markkinoilla olevat viinit, koska ne tulevat laatikoina pikemminkin kuin pullot. Poskipuna- ja valkoviinien lisäksi Franzia tarjoaa kuusi punaviinilajiketta. Viini ei sisällä rasvaa, mutta se sisältää kaloreita ja hiilihydraatteja, mikä tarkoittaa, että sinun on otettava kaikki viiniä koskevat annoksesi päivittäiseen syömissuunnitelmaasi. Punaviini tarjoaa kuitenkin myös tiettyjä terveyshyötyjä.
Punaiset
Kuusi erilaista punaviiniä, joita Franzia-tuotemerkki tarjoaa, ovat Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti ja Burgundy. Voit nauttia näistä neljästä lajikkeesta huoneenlämmössä heti laatikosta tai jäähdyttää niitä ennen juomista. Franzia tarjoaa myös punaviiniä, joka on nimenomaan valmistettu tarjoamaan jäähdytettyä, sekä hedelmäistä punaviini-sangriaa.
Kalorit ja hiilihydraatit
Chianti-punaviini on vähiten kaloreita Franzia-punaviinien joukossa, ja siinä on 95 kaloria 5 unssia annosta kohden. 5-unssi lasillinen Franzia Burgundy -viiniä sisältää 100 kaloria. Cabernet Sauvignon, Merlot ja jäähdytettävä punaviini sisältävät kukin 105 kaloria kussakin 5 unssin annoksessa. 5-unssi lasillinen hedelmäistä punaista sangriaa sisältää 110 kaloria. Franzia-punaviinien 5 unssipakkaus sisältää myös 5–11 grammaa hiilihydraatteja. Hiilihydraatit ovat tärkeä osa ruokavaliota, mutta suurimman osan kuluttamasi hiilihydraatin tulisi olla peräisin hedelmistä, vihanneksista ja täysjyvätuotteista, toteaa Harvardin koulun kansanterveyden koulun verkkosivuilla.
Terveyshyödyt
Punaviinin, mukaan lukien Franzia-punaviinien, juominen maltillisina määrinä voi olla hyväksi terveydellesi. Punaviini voi auttaa nostamaan "hyvää" kolesterolitasoa ja vähentämään verihyytymien riskiä. Lokakuun-joulukuun 2010 lehden sydän- ja verisuonitautitutkimuksessa julkaistu artikkeli käsittelee kuinka punaviini auttaa vähentämään sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, mikä voi lisätä sydänkohtauksen mahdollisuuksiasi. Itse asiassa yksi tai kaksi lasillista punaviiniä päivässä voi vähentää sydänkohtauksen aiheuttamaa kuoleman riskiä noin 30 prosentilla, American Heart Associationin mukaan.
Vinkkejä Franzia-punaviinien juomiseen
Punaviinin juomisen edut ovat mukana maltillisessa alkoholinkulutuksessa. Toisin sanoen juominen enemmän ei tuo lisää hyötyjä ja voi tosiasiassa vahingoittaa terveyttäsi. Kohtalainen juominen määritellään tautien valvonnan ja ehkäisyn keskuksien mukaan yhdeksi juomaksi päivässä naisille ja kahdeksi juomaksi päivässä miehille. Punaviinin, mukaan lukien Franzia-punaviinit, annos on 5 unssia. Tämän juominen voi lisätä maksakirroosin, haimatulehduksen, tietyntyyppisten syöpien ja korkean verenpaineen riskiä. Liiallinen juominen voi myös lisätä auto-onnettomuuksien ja muiden tahattomien vammojen sekä alkoholismin riskiä.
