Kalorit klubisoodassa

Sisällysluettelo:

Anonim

Club soda on ystävä laihduttajille, diabeetikoille ja nimetyille kuljettajille. Club sooda on hieno sekoitin alkoholijuomille ja alkoholittomille juomille. Juomakerho soda on myös viisas valinta lomatoimistojen juhlissa. Kuten tavalliset makeutetut virvoitusjuomat, tämä poreileva juoma saa kuplat hiilidioksidista.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/139/241/177847376.jpg">

Club sooda ja sitruuna on ruokavaliojuoma. Luotto: Stockphoto24 / iStock / Getty Images

kalorit

Klubisooda on suodatettu vesi, johon on lisätty mineraaleja, useimmissa tapauksissa. Sillä ei ole kaloreita, joten voit nauttia siitä ilman syyllisyyttä, jos olet laihduttamassa.

ravinteet

Kaikessa vedessä on joitain hivenaineita, mutta valmistajat suodattavat nuo mineraalit puhdistamaan makujuoman. Tämä estää klubisoodan tuottamasta poikkeuksellista makua sekoitettuna muiden juomien kanssa.

varoitukset

Perinteiset klubisoodan kaavat edellyttävät natriumbikarbonaatin tai kaliumkarbonaatin lisäämistä. Nämä lisäaineet antavat klubisoodan natriumpitoisuuden 74 milligrammaa 12 unssia annosta kohti. Tämä pieni määrä natriumia ei kuitenkaan todennäköisesti vaikuta kielteisesti terveyteesi.

Kalorit klubisoodassa