Ylimääräinen kofeiini ei aiheuta ihottumaa, mutta jos olet allerginen kofeiiniin, voi kehittyä ihottumaa, kun nielet pienen määrän ainetta. Drugs.com toteaa, että ihottumat ovat vakava sivuvaikutus kofeiinia käytettäessä, joka on arvioitava terveydenhuollon tarjoajan toimesta. Kofeiinin yliannos voi aiheuttaa hengenvaarallisia oireita, kuten kyvyttömyyttä hengittää, kouristuksia ja kilpa-sykettä, mutta se ei aiheuta ihottumaa.
Liiallinen kofeiini
Kofeiini on luonnollinen aine, jota löytyy kaakaopapuista, kahvipavuista ja teelehdistä. Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa se nautitaan pääasiassa kahvin kulutuksella. Kohtalainen kulutus määritellään kahdesta neljään kuppiin päivässä, mikä on noin 200-300 milligrammaa kofeiinia. Mikä tahansa yli 500 milligrammaa tai vähintään neljä kupillista kahvia päivässä, voi lisätä mahdollisuuksiasi haittavaikutusten kehittymiseen. Kofeiinia löytyy myös lääkkeistä, jotka tarjoavat 100-200 milligrammaa kofeiinia annosta kohden, Drugs.com: n mukaan. Ei ole suositeltavaa kuluttaa yli 1000 milligrammaa kofeiinia 24 tunnin aikana.
Kofeiinin yliannostuksen oireet
Kofeiiniannokset ovat yleensä vahingossa tapahtuvia, ja ne tapahtuvat usein nielemällä useampia kuin yhtä ainetta sisältävää tuotetta. Esimerkiksi, jos juoda neljä kupillista kahvia ja olet ottanut kofeiinipillereitä, saatat nauttia enemmän kofeiinia kuin kehosi pystyy käsittelemään. Kofeiinin yliannostus voi johtaa sairaalahoitoon, ja se voi vaatia kiireellistä lääketieteellistä apua uusien komplikaatioiden estämiseksi. Yleisiä oireita ovat kuume, huimaus, hallusinaatiot, lihasten nykiminen, univaikeudet, ripuli, epäsäännöllinen syke, lisääntynyt virtsaaminen ja jano.
Allergiset ihottumat
Drugs.com toteaa, että kofeiiniallergiasta kehittyvä yleinen ihottuma on nokkosihottuma. Nokkosihottuma voi kehittyä nopeasti aineen kulutuksen jälkeen, aiheuttaen punaisia saumoja kehittyä missä tahansa vartaloosi. Hitsaukset ovat vaarattomia, mutta nokkosihottuma on tyypillisesti merkki vakavasta allergisesta reaktiosta. Suussa, kasvoissa tai huulissa tuntuva ihon kutina on myös merkki allergisesta reaktiosta. Jos sinulle on todettu ekseema, allerginen reaktio voi aiheuttaa tämän ihosairauden puhkeamisen.
huolenaiheet
Kasvot, jotka kehittyvät kasvojen, kurkun, kielen tai huulten turvotuksen yhteydessä, voivat olla merkki anafylaksiasta. Anafylaksia voi johtaa hengenvaarallisiin oireisiin, kuten hengästymiseen, äkilliseen verenpaineen laskuun, sokkiin ja heikkoon, mutta nopeaan pulssiin. Soita 911, jos ilmenee näitä oireita kofeiinin nauttimisen jälkeen.
