Erityiset soijassa olevat kemikaalit, nimeltään isoflavonit, saattavat tarjota useita terveyshyötyjä, etenkin postmenopausaalisten naisten hoidossa. Memorial Sloan Kettering Cancer Center tarjoaa kuitenkin sekalaisia tuloksia tutkimuksissa, joissa tarkastellaan niiden vaikutuksia erilaisiin tiloihin. Näillä aineilla on heikkoja estrogeenisiä vaikutuksia, joista saattaa olla hyötyä vaihdevuodet, jolloin alenevat estrogeenitasot aiheuttavat epämiellyttäviä oireita. Isoflavonien kulutus saattaa myös vähentää sellaisten tilojen riskiä, jotka johtuvat liiallisesta estrogeenituotannosta. Tässä tapauksessa kasvien estrogeenit sitoutuvat solujen estrogeenireseptoreihin, mikä estää ylimääräistä estrogeenia kehossa kiinnittymästä ja aiheuttamasta negatiivisia vaikutuksia. Toisaalta, isoflavoneissa oleva estrogeeni voi osoittautua ongelmalliseksi joissakin tapauksissa, etenkin jos sitä käytetään lisämuodossa. Eristettyjen isoflavonien käytöstä on joitain huolenaiheita, ja sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa siitä, onko tarkoituksenmukaista käyttää niitä terveysongelmien ratkaisemiseksi.
Ehdotetut annokset
Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan seuraavia päivittäin nautittavien soijaisoflavonien määriä on ehdotettu erilaisten terveysongelmien ratkaisemiseksi: korkea kolesteroli, 50 mg; verisuonten terveys ja alentava verenpaine, 40 mg - 80 mg; luun terveys, 50 mg; ja kuumavälit, 40 - 80 mg. Pittsburghin yliopiston lääketieteellinen keskus raportoi vakioannostuksen 40 - 80 mg päivässä, tilasta riippuen.
Isoflavonit ja naissyövät
Estrogeeni voi stimuloida rintasyövän ja kohdun syöpäsolujen kasvua. Isoflavonien estrogeenisen vaikutuksen vuoksi isoflavonien käytöstä on huolta, jos sinulla on tai on ollut aiemmin näitä hormonaalisesti herkkiä syöpiä. UPMC: n mukaan tutkimus osoittaa, että soijassa oleva estrogeeni ei näytä aiheuttavan samoja riskejä kuin kehossa oleva estrogeeni, mutta painottaa, että tätä vahvistavia laaja-alaisia tutkimuksia ei ole tehty. Tästä syystä sinun ei pitäisi täydentää isoflavoneilla puhumatta ensin lääkärisi kanssa. Ne saattavat myös vähentää rintasyöpälääke tamoksifeenin tehokkuutta.
Muut hormoniin liittyvät huolet
Soijatuotteiden kuluttaminen normaaleina määrinä raskauden tai imetyksen aikana näyttää olevan vähäinen riski. Liiallinen kulutus, olipa kyse sitten ruoasta tai lisäravinteesta, voi kuitenkin vaikuttaa negatiivisesti hormonaalisiin vaikutuksiin sikiöllesi. Vaikuttaako soija kielteisesti kilpirauhanen henkilöillä, joilla on heikko toiminta, ei ole selvästi selvitetty. Joissakin tutkimuksissa se havaitsi heikentyneen kilpirauhasen toimintaa, kun taas toisissa tutkimuksissa havaittiin, että sillä ei ollut vaikutusta tai jopa lisääntynyt kilpirauhashormonin tuotantoa. Soijalla näyttää olevan monimutkainen vaikutus kilpirauhanen toimintaan. Jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, keskustele lääkärisi kanssa siitä, pitäisikö sinun täydentää isoflavoneilla vai ei.
Lääkkeiden yhteisvaikutukset
Sen lisäksi, että isoflavonit ovat mahdollisesti kielteisiä yhteisvaikutuksia tamoksifeenin kanssa, ne voivat myös olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa. Koska kilpirauhashormonin imeytyminen voi vaikuttaa, sinun tulee ottaa isoflavonilisäyhdisteitä ja hormonikorvauslääkettäsi useiden tuntien välein, jos lääkäri on hyväksynyt niiden käytön. Isoflavonit saattavat olla vuorovaikutuksessa hormonaalisten ehkäisyvälineiden kanssa, mutta UPMC toteaa tutkimuksen mukaan, että ne eivät tee niitä. Nämä lisäravinteet saattavat olla myös vuorovaikutuksessa osteoporoosilääkityksen raloksifeenin kanssa.
