Amerikan syöpäyhdistyksen (ACS) mukaan kemoterapialla - tehokkaiden lääkkeiden käytöllä syöpäsolujen tuhoamiseksi ja syövän leviämisen estämiseksi - voi olla monia sivuvaikutuksia, mukaan lukien väsymys, tunnottomuus ja pistely sekä aivasumu. Ja B12-vitamiinin puute voisi pahentaa näitä ja muita oireita.
"B12: lla on ratkaiseva merkitys energiassa ja kyvyssä rakentaa uusia verisoluja", Clevelandin klinikan onkologi Megan Kruse, MD, kertoo LIVESTRONG.com-sivustolle. Lääkärit mittaavat B12-määrän hoidon aikana pitääksesi silmällä alueesi, tohtori Kruse sanoo.
Bina-vitamiinin normaaliarvot voivat olla Siinain vuoren mukaan 160–950 pikogrammaa millilitrassa. Sinua voidaan pitää puutteellisena jopa kyseisen alueen alimmassa päässä; alle noin 170 - 250 pg / ml pidetään yleensä B12-vitamiinin puutoksena, ravintolisätoimiston (ODS) mukaan.
Useimpien aikuisten pitäisi saada noin 2, 4 mikrogrammaa B12-vitamiinia päivässä, noin määrä 3 unssin annoksessa tonnikalakonserveja, ODS: n mukaan. Ja päivittäisen määrän saaminen voi olla turvallisinta pelkästään ruoasta, joulukuun 2019 tutkimuksen mukaan Journal of Clinical Oncology -lehdessä . Tutkimuksessa todettiin, että rintasyöpäpotilailla, jotka käyttivät B12-vitamiinilisäaineita kemoterapian aikana, oli suurempi syövän uusiutumisen tai kuoleman riski kuin naisilla, jotka eivät käyttäneet B12: tä.
Tohtori Kruse sanoo, että saatat tarvita enemmän B12: ta kuin mitä syöt pelkästään ruoasta, jotta voisit estää puutoksen, jos sinulla on kemoterapiahoito tai jos sinulla on anemiaa. Ja jos tarvitset lisää B12-vitamiinia kemoterapian aikana, saatat olla hyvä ehdokas B12-injektioon, hän lisää.
Kärki
Kysy aina lääkäriltäsi tai onkologilta ennen lisäystä B12: llä tai muilla vitamiineilla määrittääksesi henkilökohtaiset riskisi ja mahdolliset hyödyt kemoterapian aikana.
Tässä on kolme tapaa, jolla B12-vitamiinin ajatellaan auttavan ihmisiä, joille tehdään kemoterapiaa.
Parannettu energia
Koska kemoterapia tuhoaa kaikki nopeasti kasvavat tai moninkertaistuvat solut, jopa terveet solut, se voi vähentää punasolujen kokonaismäärääsi, mikä voi tehdä sinusta väsymystä. Koska B12-vitamiini on ratkaisevan tärkeä punasolujen tuotannossa, puute voi lisätä väsymystä entisestään.
"B12-vitamiini on yksi niistä vitamiineista, joka saa potilaat tuntemaan olonsa hyväksi", tohtori Kruse sanoo. "Usein sen täydentäminen auttaa potilaita tuntemaan olonsa paremmaksi ja lisäämään energiaansa." Michigan Medicine: n mukaan B12-lisäravinteet voivat lisätä punasolujen tuotantoa ja auttaa parantamaan väsymykseen liittyviä oireita.
Terveellisemmät hermot
Kemoterapia voi aiheuttaa perifeerisen neuropatian nimeltä hermokudoksen vaurioita, mikä voi aiheuttaa kipua, pistelyä ja tunnottomuutta, etenkin käsissä ja jaloissa. ACM: n perifeerinen neuropatia voi kestää kemoista kuukausia, vuosia tai jopa koko elämäsi.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että B-vitamiinilisä voi auttaa estämään kemoterapian aiheuttamaa perifeeristä neuropatiaa, mutta lisätutkimuksia tarvitaan sen määrittämiseksi, kuinka hyvin se toimii ja kuinka paljon otetaan, sanotaan lokakuussa 2017 julkaistussa lehdessä Current Oncology Reports julkaistun katsauksen mukaan.
Selkeämpi ajattelu
Monet potilaat kokevat aivojen sumua - jota joskus kutsutaan "kemo-aivoksi" - kemoterapian aikana. ACS: n mukaan tähän voi liittyä keskittymiseen ja muistiin liittyviä ongelmia sekä hoidon aikana että sen jälkeen.
Täydennyksen B12-vitamiinilla on jo kauan ajateltu parantavan kognitiivista toimintaa. Tähän päivään mennessä tehdyt tutkimukset ovat kuitenkin olleet epäselviä ja tarvitaan lisää tutkimuksia B12: n kokonaisvaikutuksen arvioimiseksi aivasumuun Memorial Sloan Kettering Cancer Center -keskuksen mukaan.
