Ganoderma lucidum - tunnetaan yleisemmin reishi-sienenä - on katkera sieni, jota kiinalainen lääketiede on käyttänyt tuhansia vuosia useiden vaivojen hoidossa. Kutsutaan "kuolemattomuuden sieneksi", se on adaptogeeni, joka auttaa kehoa sopeutumaan sekä henkiseen että fyysiseen stressiin. Lisämunuaissysteemisi hallitsee sitä, kuinka kehosi hormonit liittyvät stressaaviin olosuhteisiin. Tämän järjestelmän epätasapaino aiheuttaa ahdistusta, masennusta ja tulehduksia, mikä johtaa sairauksiin.
Sekä Ganoderma-kannet että varret sisältävät beeta-D-glukaaneiksi kutsuttua ainetta, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja voi viivästyttää kasvaimen kasvun alkamista. Sen korkeat antioksidanttitasot ja immuniteettia parantavat hyödyt ovat niin vahvat, että sitä on käytetty aidsin hoidossa ja syöpäpotilaiden kemoterapiavaurioiden varalta.
Mitkä ovat Ganoderman ottamisen vaarat ja sivuvaikutukset?
Vaikka Ganoderman on osoitettu hoitavan monenlaisia vaivoja, tarkista lääkäriltäsi ennen ottamista, koska sillä voi olla haittavaikutuksia:
• Älä käytä yli 3–6 kuukautta. Se on tarkoitettu vain parhaan hyödyn saavuttavaksi akuutiksi hoitoksi. • Raskauden tai imettävän naisen suorittaman turvallisuuden ei ole osoitettu olevan turvallinen, joten ole varovainen. • Ganoderma-valmisteen käyttö voi lisätä verenvuotoa, jolloin olet verihyytymien alttiimpi. Jos käytät aspiriinia tai varfariinia - jotka ovat veren ohennusaineita - ota yhteys lääkäriisi ennen Ganoderman käyttöä. • Ota yhteys lääkäriisi, jos otat reishi-sieniä yhdessä tiettyjen kemoterapiahoitojen, verta ohentavien lääkkeiden tai immunosuppressiivisten lääkkeiden kanssa. Se voi torjua näitä lääkkeitä. • Jos sinulla on suun kuivuminen, ihottuma tai kutina, lopeta käyttö, koska tämä tarkoittaa allergista reaktiota.
Kuinka Ganoderma otetaan?
Ganoderma voidaan ottaa jauheena, kapselina tai nestemäisessä muodossa. On jopa Ganoderma-valmistettua kahvijuomaa, vaikka se on makua katkera, joten useimmat mieluummin ottavat sen pillereinä.
Koska Ganoderma on vesiliukoinen eikä rasvaliukoinen, sitä ei tarvitse ottaa ruoan kanssa. Kehittymisen kehossa pitäisi kestää muutama viikko niin tarpeeksi, että näet todellisia tuloksia. Ehdotetut annokset vaihtelevat antotavan mukaan. Jauheelle ilmoitetaan 1 - 1, 5 grammaa. Nestemäistä tinktuuraa varten käytä 1 ml joko lasillisessa vettä tai kielen alla.
Mitkä ovat Ganoderman terveyshyödyt?
Ganoderman käytön terveysvaikutuksista johtuu kaksi pääkomponenttia. Polysakkaridien, jotka ovat vesiliukoisia, on havaittu säätelevän verenpainetta, lisäävän immuniteettia ja hidastavan kasvaimen kasvua. Toista ainesosaa kutsutaan triterpeeneiksi, ja se antaa sienelle katkeran maun. On todistettu, että nämä lievittävät allergioita, vähentävät tulehdusta ja auttavat ruuansulatuksessa.
Missä olosuhteissa Ganoderma hyötyy?
Koska Ganoderman tärkein etu on tulehduksen vähentäminen, sitä voidaan käyttää moniin erilaisiin tiloihin, jotka tulehdukset aiheuttavat tai pahentavat.
Ensisijaisesti sitä on käytetty ahdistuksen, masennuksen, aidsin ja syövän hoidossa, mutta Ganoderma on osoittautunut tehokkaaksi myös kolesterolin alentamisessa, verenpaineen alentamisessa, ikääntymisen estämisessä, aknen oireiden vähentämisessä, allergioiden lievittämisessä, tasapainottaa kandidaattia, hoitaa vilustumista, vähentää kohdun fibroideja ja puhdistaa herpes.
On tärkeää olla tietoinen riskeistä ja hyödyistä ennen minkään lisäravinteen ottamista, joten tiedä ja ota yhteys lääkäriisi, jos et ole varma, että otat Ganodermaa.
