GNC Burn 60 on over-the-counter ruokavaliopilleri, joka lupaa auttaa sinua polttamaan enemmän kaloreita jokaisen annoksen jälkeen. Tällä tavoin GNC-lämpötilatuotteet on suunnattu kuluttajille, jotka työskentelevät ruokavalionsa suhteen, mutta haluavat nähdä tulokset nopeammin.
Markkinointi GNC-tuotesivulla ja muualla Internetissä korjaa lääkkeitä tukevan kliinisen tutkimuksen ja lupaa "täysin luonnollisen" ratkaisun henkilökohtaisiin painonpudotustarpeisiisi. Tässä isojen lupausten pisteessä on kuitenkin vaaroja, jotka on otettava huomioon keskusteltaessa siitä, yritetäänkö kokeilla GNC Burn 60.
Ymmärrä (rajoitettu) tutkimus
GNC.com mainostaa GNC Burn 60: n olevan "kliinisesti todistettu". Kun tutkitaan sivuston omia kliinisiä tutkimustietoja, käy selväksi, että esitettävät väitteet perustuvat rajalliseen tutkimukseen. GNC Burn 60 -lupaukset perustuvat yhteen tutkimukseen, johon osallistui vain 22 osallistujaa.
Jokainen osallistuja teki kaksi harjoitussarjaa juoksumatolla otettuaan pillerin. Yksi pilleri oli GNC Burn 60 ja toinen lumelääke. 22 osallistujaa olivat määrittelemätön sekoitus "terveitä" miehiä ja naisia, jotka suorittivat rajoitetun määrän kokeita. GNC Burn 60: n pitkäaikaistutkimuksia ei ole, eikä sivuvaikutuksia ole mainittu.
Ole varovainen stimulanttien kanssa
GNC Burn 60 sisältää guarana-siemenuutetta, joka toimii stimulanttina. Vaikka guaraanin siemenuutteessa, joka tunnetaan nimellä guaraiini, on erilainen kemiallinen koostumus, sillä on samat stimuloivat vaikutukset keskushermostoon, todetaan PLOS Onen julkaiseman huhtikuun 2015 artikkelin mukaan .
Vaikka guarana-siemenuutetta pidetään turvallisena päivittäiseen kulutukseen, se voi aiheuttaa unettomuutta, vaikeuttaa masennusta ja olla haitallista raskaana oleville naisille. Kansainvälisen elintarviketiedon neuvoston säätiön mukaan henkilöt, joilla on korkea verenpaine tai joilla on ollut sydänsairauksia, saattavat myös olla herkempiä stimulantteille.
Vatsavaivat ja allergiat
Toinen GNC Burn 60 -aineosa on inkivääri, jokainen annos sisältää 200 milligrammaa. Inkivääri voi aiheuttaa lievää maha-suolikanavan epämukavuutta joillekin ihmisille, kuten kouristuksia, ripulia närästystä ja kaasua. Inkivääri voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden, kuten verenohennuslaitteiden, kanssa, mutta tätä tutkimusta tarvitaan enemmän, toteavan kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen mukaan.
Toinen vaara GNC Burn 60 -hoidon käyttäjille on allergisten reaktioiden mahdollisuus. GNC.com huomauttaa, että GNC Burn 60 sisältää 210 mg rypäleen nahkaa ja rypäleen siemenuutetta annosta kohden. Lievän päänahan kutinan lisäksi Kansallinen vaihtoehtoisen ja täydentävän lääketieteen keskus toteaa, että rypäleen siemenuutte voi aiheuttaa nokkosihottumaa ja harvinaisia, mutta vakavia allergisia reaktioita.
Harkitse turvallisuuttasi
On tärkeätä huomata, että ruoka- ja lääkevirasto ei sääntele ravintolisäaineita, kuten GNC Burn 60 - lisäravinteiden turvallisuutta ja etikettitietojen tarkkuutta ei tarkisteta kaksinkertaisesti ennen markkinoille saattamista.
Lisäksi urheilijoiden, jotka päättävät käyttää ravintolisiä, on varmistettava, että heidät on sertifioitu kolmannen osapuolen ohjelmalla, jota suosittelee Yhdysvaltain dopingdirektiivi, tarkistaakseen kielletyt aineet.
