Dasani-maustettu vesiravinto

Sisällysluettelo:

Anonim

Dasani-maustettu vesi, Coca-Cola-tuote, ei sisällä kaloreita, rasvaa tai sokeria. Toisin kuin muut maustetun veden merkit, se ei myöskään tarjoa merkittäviä määriä vitamiineja tai mineraaleja. Vaikka tuotteella on monenlaisia ​​makuja, jokainen sisältää samat ravintoarvotiedot.

Nuori mies pitää pullon vettä. Luotto: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

Maut ja tarjoilukoko

Dasani-mausteista vettä on saatavana neljässä maussa, mukaan lukien sitruuna, mansikka, rypäle ja vadelma. Jokainen maku on saatavana vain 20 unssina. pullot, virallisen Dasani-verkkosivuston mukaan. Suositeltava annoskoko on 8 unssia, mikä tarkoittaa jokaista 20 unssia. pullo sisältää 2, 5 annosta pulloa kohti.

Ravintosisältö

Dasani-mausteiset vedet makeutetaan aspartaamilla tai sukraloosilla. Nämä sokerin korvikkeet tarjoavat makeutta ilman kaloreita, rasvaa tai sokeria. Tämän vuoksi Dasani-maustettu vesi ei sisällä kaloreita, rasvaa, hiilihydraatteja, sokeria, kuitua tai proteiineja. Jokainen 8 unssia. tarjoilulla on 29 mg natriumia, mikä on noin yksi prosentti suosituspäiväarvosta, joka perustuu 2 000 kalorin ruokavalioon. Dasani-mausteisessa vedessä ei ole merkittäviä määriä vitamiineja, mineraaleja tai muita ravintoaineita.

ainekset

Dasani-maustettu vesi sisältää luonnollisia makuja, sitruunahappoa, fosforihappoa, asesulfaamikaliumia, aspartaamia ja sukraloosia, jotka kaikki tarjoavat juomalle sen maun, valmistajan verkkosivuston mukaan. Ainesosa natriumsitraatti toimii puskurointiaineena ja säätelee hapanta ja happamuutta. Vesi sisältää myös säilöntäaineita kaliumsorbaattia, kaliumbentsoaattia ja kalsiumdinatrium-EDTA: ta, jotka valmistajan mukaan pitävät juoman tuoreena ja säilyttävät sen maun.

Veden edut

Juomavedellä on monia terveyshyötyjä. Vesi auttaa kehoa ylläpitämään sopivaa kehon lämpötilaa, voitele liitoksia ja antaa tyynyn kehon kudoksiin ja elimiin. Se auttaa myös liuottamaan ravintoaineita ja kuljettamaan ne kehon soluihin, samoin kuin auttaa myrkkyjen poistamiseen kehosta. MayoClinic.com-sivuston mukaan useimpien aikuisten tulisi pyrkiä juomaan vähintään 8 tai 9 kupillista vettä päivässä. Vaikka nämä edut ovat minkä tahansa tyyppisen veden juomisesta, niille, jotka eivät nauti pelkän veden mausta, saattaa olla helpompaa saada riittävästi maustettua vettä juomalla.

näkökohdat

Tämän tuotteen säännöllinen ostaminen voi kallistua. Harkitse oman maustetun veden valmistamista kotona puristamalla mehu tuoreista hedelmistä tislattuun tai jopa tavalliseen vesijohtoveteen. Tämä ei välttämättä tuota vain samanlaista makuista juomaa, mutta tarjoaa myös hieman enemmän vitamiineja ja mineraaleja kuin Dasani-maustettu vesi.

Dasani-maustettu vesiravinto