Päänsärky voi vaikuttaa kaikkien päiviin, ja monta kertaa kukaan ei tiedä miksi niitä esiintyy. Itse asiassa Georgian yliopiston mukaan noin 20 miljoonaa lääkäri käyntiä Yhdysvalloissa vuodessa on päänsärkyä. Monia päänsärkyä hoidetaan käsikauppalääkkeillä, mutta muita hoitoja, kuten DHEA, on tutkittu. Kuten minkä tahansa lisäravinteen kanssa, kysy neuvoa lääkäriltäsi ennen DHEA: n käyttöä.
DHEA
Dehyroepiandrosteronihormoni tunnetaan lyhenteellä DHEA. Tämä hormoni esiintyy luonnossa ja tuotetaan ihmiskehossa. DHEA vapautuu lisämunuaisesta toimimaan monien hormonien, mukaan lukien testosteroni, progesteroni, estrogeeni ja kortisoli, edeltäjänä. Jos DHEA on epätasapainossa, se voi vaikuttaa luomiensa hormonien tasoon. Monet naiset kärsivät kuukautiskierron migreenipäänsärkyistä, koska estrogeeni ja progesteroni ovat poissa kallistustilasta.
DHEA-veritasot ja päänsärky
MayoClinic.com: n mukaan suuret määrät DHEA: ta järjestelmässä voivat joskus aiheuttaa päänsärkyä. Kysy lääkäriltä, jos täydennät DHEA-valmistetta ja huomaat useampia päänsärkyjä.
Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan DHEA: n on osoitettu auttavan ihmisiä, joilla on krooninen väsymysoireyhtymä lisäämällä energiaa ja yleistä hyvinvointia sekä vähentämällä päänsärkyä, jotka ovat kroonisen väsymysoireyhtymän oireita.
Hormonaalisten migreenipäänsärkyjen hoito DHEA: lla
DHEA: n käyttö voi olla hyödyllistä niille, jotka etsivät helpotusta migreenistä ja hormonalisista päänsärkyistä. Koska DHEA on progesteronin ja estrogeenin edeltäjä, se voisi auttaa naisia kuukautiskierron aikana. Progesteroni ja estrogeeni voivat alhaisissa pitoisuuksissa olla vastuussa migreenistä ja niitä vastaavista oireista pahoinvoinnista, oksentelusta ja lisääntyneestä valoherkkyydestä. Kansallinen päänsärkysäätiö toteaa, että kuukautisten migreeni voi kestää, kunnes progesteronitasot laskevat takaisin homeostaattiseen pitoisuuteen tai ovat jälleen "normaalia". MayoClinic.com mukaan naisten, jotka ovat raskaana ja kärsivät hormonitasapainosta, ei tulisi käyttää DHEA: ta. Tämä johtuu siitä, että DHEA on hormoni ja voi olla vaarallinen sikiölle tai imettäessäsi lasta.
DHEA: n käyttö jännitys- tai säännöllisiin päänsärkyihin
Sinun tulisi olla varovainen ottaessasi DHEA: ta, jos kärsit jännityksestä tai tylsistä päänsärkyistä. Hormonitasojen muuttaminen, jos olet terve, voi aiheuttaa dramaattisia muutoksia, jotka voivat vaikuttaa tunteisiin, persoonallisuuteen ja hormonitoimintaan. Nämä hormonaaliset muutokset voivat jopa aiheuttaa enemmän päänsärkyä tai lisätä niiden vakavuutta.
Vanhetessasi tuotat vähemmän DHEA: ta. Tämä puolestaan aiheuttaa vähemmän progesteronin, testosteronin, estrogeenin ja kortisolin syntymistä. Täydennys DHEA: lla voi sitten tasapainottaa hormoniasi ja vähentää hormonien aiheuttamien päänsärkyjen alkamista. Jos päätät täydentää, MayoClinic.com kehottaa sinua pitämään sitä alueella 25 - 200 mg päivässä.
DHEA, kortisoli ja stressin aiheuttamat päänsärkyt
DHEA on kortisolin, "stressi" -hormonin, edeltäjä. Kansallisen päänsärkysäätiön mukaan stressi on avaintekijä indusoimalla jännitystä ja migreenipäänsärkyä. DHEA: n on osoitettu torjuvan kortisolin vaikutuksia, vaikka se onkin sen edeltäjä. Vanderbiltin yliopiston mukaan DHEA estää kortisolin stressivaikutuksia, jos järjestelmässäsi on suurempi DHEA-suhde kuin kortisolissa. Nämä vaikutukset osoittavat, että DHEA yrittää poistaa stressivasteen DHEA-määrän mukaan järjestelmässäsi.
