Oikein suoritetut korotukset ensisijaisesti vahvistavat ja sävyttävät ylä- ja alaselän lihaksia; Tangon korottaminen vaatii kuitenkin myös työtä olkapään lihaksilta. Kiertäjällä on pieni mutta tärkeä vakauttava rooli ajonopeuden liikkeessä ja kokee siten jonkin verran stressiä harjoituksen suorittamisesta.
Olkapään vakauttaminen
Kun pidät tankoa kehosi edessä, kun suoritat hinausta, tankoon kohdistuva voima aiheuttaa olkavarteen tai olkavarren luuhun vetäytymisen pois lapavartesta. Kiertäjän mansetti kytkeytyy roikkuvan tangon alaspäin suuntautuvaan voimaan nähden, mikä auttaa pitämään olkaluun pään olkapäässä kiinnittyneenä.
Rotator-stressi
Vaikka rotaattorin mansetti toimii suhteellisen vähäisenä stabilointitoimintona hinauslaitteessa, olka-nivelen tukemisen aiheuttama stressi nostamisen aikana voi pahentaa roikkuvaa rotaattorin vahinkoa. Vältä liiallisen painon käyttöä, varsinkin kun leikkaat vahinkoa, ja ota yhteys lääkäriisi ennen kuin aloitat hinausohjelman tai jos tunnet kipua.
