Kemoterapia on viimeinen keino monille syöpäpotilaille. Tämä johtuu siitä, että kemoterapiaan liittyy niin monia sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, ripulia, painonpudotusta ja oksentelua. Vaikka kemoterapiaa on vaikea käydä läpi, se tuhoaa syöpäsolut ja säästää usein ihmishenkiä. Cancer Cure Foundation -säätiön tohtorin Bill Misnerin mukaan oikeiden ruokien syöminen voi auttaa vähentämään kemoterapiaan liittyviä sivuvaikutuksia, tehostamaan immuunijärjestelmää ja nopeuttamaan paranemista.
Jogurtti
Jogurtti on hyvä valinta ruokailtaviksi tarkoitetuista ruoista useista syistä. Cancer Cure Foundation -säätiö toteaa, että jogurtti on mieto ja vaalea, joten se voi auttaa vähentämään pahoinvointia. Se sisältää myös proteiinia ja kalsiumia, joka auttaa pitämään luut ja lihakset terveinä. Cancer Cure Foundation -säätiö selittää myös, että jogurtista löytyvät terveet bakteerit, kuten Lactobacillus bulgaricus, voivat vahvistaa immuunijärjestelmää. On tärkeätä, että kemoterapiapotilaat syövät vain pastöroitua jogurttia, koska pastöroimaton jogurtti voi aiheuttaa ruokaperäisiä sairauksia.
Patapaisti
Runsaasti proteiinia sisältäviä ruokia, kuten naudanlihapaistia, kannustetaan myös kemoterapian läpi käyneille ihmisille. Syöpään perustuva verkkosivusto ChemoCare.com selittää, että runsaasti proteiineja sisältävät elintarvikkeet lisäävät energiaa ja auttavat säästämään lihaskudosta hukkaan. Naudanlihasta löytyvät proteiinit auttavat myös kehoa parantamaan itseään ja torjumaan infektioita, mikä on ChemoCare.com-lehden mukaan yleinen huolenaihe kemoterapiapotilaiden keskuudessa. Pahoinvoinnin välttämiseksi tee maljaton paahtopaisti perunoiden, porkkanoiden ja muutaman mausteen kanssa.
Keitetyt parsakaali
ChemoCare.com suosittelee syömään viisi tai enemmän annosta hedelmiä ja vihanneksia, kuten parsakaalia, päivittäin, jotta energiatehokkuutta voidaan lisätä ja syöpää torjua. Valitettavasti raa'ita vihanneksia tulisi välttää kemoterapian jälkeen, koska ne voivat kärsiä vaarallisista ruokaperäisistä sairauksista. Cancer Cure Foundation -säätiön Misnerin mukaan vihannesten keittäminen kuten parsakaali tappaa haitallisia mikro-organismeja, mikä tekee näistä ruuista turvallisempia kemoterapiapotilaiden syömiselle.
banaanit
Hedelmät, kuten banaanit, sisältävät antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan syöpää, kertoo ChemoCare.com. Banaanit ovat kuorinnan takia parempi hedelmävalinta kemoterapiapotilaille kuin monet muut hedelmälajit. Cancer Cure Foundation -säätiön mukaan hedelmissä, joilla on suojaesteet, kuten banaaneissa, joissa on kuori, on vähemmän mikro-organismeja, jotka voivat tehdä kemoterapiapotilaasta sairaan. Banaanit toimivat hyvin monien ruokien kanssa, ja banaanien sisältävälle välipalalle on helppo lisätä runsaasti proteiineja sisältävää ruokaa, kuten raejuustoa tai maapähkinävoita.
