Jolly Ranchers on eräs kova karkki, jonka Hershey-yritys on valmistanut. Jolly Rancherin hedelmämaku on voimakas.
kalorit
Hersheyn verkkosivuston mukaan Jolly Ranchersin annos on kolme karkkia ja sisältää 70 kaloria. Jokainen yksittäinen karkki sisältää noin 23 kaloria.
Rasvaton
Jolly Ranchers ovat rasvaton karkki, mikä tarkoittaa, että mikään karkkien kalorimäärä ei sisällä rasvaa.
näkökohdat
American Heart Associationin mukaan yksi annos kolmesta Jolly Ranchers -karkista kuluttaa huomattavan osan suositetuista sokeritasoista, joita sinun pitäisi kuluttaa ravitsemattomista tai "harkinnanvaraisista" kaloreista. Naisten tulisi rajoittaa ylimääräiset sokerikalorit 100: aan päivässä, miesten 150: ään päivittäin. Jolly Ranchers sisältää 11 g sokeria annosta kohden, tai 44 kaloria - AHA: n mukaan jokainen gramma sokeria sisältää 4 kaloria.
