Punainen hiivariisi sisältää luonnollisesti yhdisteitä, jotka ovat samanlaisia kuin statiinilääkkeissä, joita yleensä määrätään korkean kolesterolin hoitoon. Statiinit voivat häiritä koentsyymi Q10 (CoQ10) -tasoa, joka on sydämen ja lihasten terveydelle elintärkeä ravintoaine. Matala taso saattaa myös pahentaa tiettyjä näihin hoidoihin liittyviä oireita. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan niiden samankaltaisuuden vuoksi on jonkin verran huolta siitä, että punainen hiivariisi voi myös muuttaa CoQ10-tasoa. Lisäravinteen ottaminen punaisen hiivariisihoidon kanssa voi estää tämän ongelman. Joitakin annosteluohjeita on ehdotettu, mutta keskustele lääkärisi kanssa sopivasta annoksestasi.
Annosohjeet
Vuoden 2005 julkaisussa '' Biofactors '' julkaistiin tutkimus, jossa tutkittiin CoQ10-lisäravinteen vaikutuksia henkilöihin, jotka olivat lopettaneet statiinilääkityksensä sivuvaikutusten takia. Keskimäärin koehenkilöt ottivat 240 mg ja he ilmoittivat vähentäneen merkittävästi statiinien aiheuttamia haittavaikutuksia, kuten lihaskipua ja väsymystä. Tutkimuksessa todettiin '' keskimääräiseksi '' annokseksi 240 mg, mikä tarkoittaa, että todellinen annos vaihteli osallistujien välillä. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus ehdottaa 150-200 mg: n annosta yöllä puna-hiiva-riisi-CoQ10-puutteen estämiseksi. Viime kädessä lääkäri voi määrittää sopivimman annoksen henkilökohtaisten olosuhteidesi perusteella. Jos olet jo alkanut kokea alhaisiin pitoisuuksiin liittyviä sivuvaikutuksia, saatat tarvita erilaisen annoksen kuin joku, joka juuri aloitti lisäravinteen ehkäisyyn.
Jatketaan CoQ10: tä sen jälkeen kun punainen hiiva riisi on lopetettu
Lääkkeiden ja lisäravinteiden vaikutukset voivat joskus jatkua, vaikka lopetatkin niiden käytön. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee CoQ10-lisäravinteiden jatkamista suositusannoksessaan yhden kuukauden ajan punaisen hiivariisin käytön lopettamisen jälkeen.
Lääkkeiden yhteisvaikutukset
CoQ10 saattaa alentaa verensokeriarvoja, verenpainetta ja verihiutalemäärää. Näiden vaikutusten takia MayoClinic.com toteaa, että saatat tarvita insuliinin ja muiden diabeteslääkkeiden, verenpainelääkkeiden ja antikoagulanttien annosmuutoksia.
Muut käyttöä koskevat näkökohdat
Keskustele lääkärisi kanssa ennen CoQ10: n käyttöä, jos sinulla on maksasairaus tai jos käytät lääkkeitä, joilla on maksavaurion riski. MayoClinic.com raportoi yhdestä tutkimuksesta, jonka mukaan CoQ10 muutti kilpirauhasen tasoa. Jos sinulla on jokin tila, joka vaikuttaa kilpirauhanen, keskustele asiasta lääkärisi kanssa.
