Paksu, mehukas mansikka on täynnä C-vitamiinia ja kuitua, mutta joillakin pienillä lapsilla voi olla allerginen reaktio. Asiantuntijoiden välillä on erimielisyyttä siitä, milloin mansikat tulisi ottaa lasten ruokavalioon. Jotkut lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat suosittelevat odottamista, kunnes lapset ovat vähintään vuoden ikäisiä, varsinkin jos perheessä on aiemmin ollut ruoka-allergioita, kun taas toiset voivat suositella 6–12 kuukauden tai jopa 2-vuotiaita. Joka tapauksessa on parasta tietää mansikkaallergioiden riskit ja oireet ennen kuin lapsellesi annetaan tämä ruoka.
Esittelyssä mansikat
Monet asiantuntijat ovat eri mieltä siitä, milloin lapset voivat ensin syödä mansikoita. Rekisteröity ravitsemusterapeutin Peggy O'Shea Kochenbach suosittelee odottamaan, kunnes lapset ovat vähintään 2-vuotiaita, ennen kuin ruokitaan heille mansikoita ensimmäistä kertaa. Verkkosivusto Wholesome Baby Food.com ehdottaa, että lapset alkavat syödä mansikoita kuuden ja 12 kuukauden välillä. American Pediatrics Academy toteaa kuitenkin, että ruokia voidaan aloittaa jo 4 kuukauden iässä tai 17 viikossa ja että allergeenisten ruokien, kuten mansikoiden, pidättäminen lapsen yli kuuden kuukauden ikäiseksi ei tarjoa suojaavia etuja. Ruoan esittely ennen 17 viikon ikää liittyy lisääntyneeseen ruoka-allergioiden riskiin. Jos imetät, AAP suosittelee, että jatkat imettämistä ottamalla käyttöön kiinteitä ruokia. AAP-suositukset julkaistaan "Lastentautien" marraskuun 2013 numerossa.
Mansikkaallergiat
Noin 8 prosentilla lapsista on ruoka-allergia, ja yli lapset kuin aikuiset ovat allergisia mansikoille. Joillakin ihmisillä tietyt mansikoiden proteiinit voivat laukaista reaktion, kun kehon immuunijärjestelmä vapauttaa histamiinia torjuakseen sitä, mitä se pitää haitallisena aineena. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan lapset, joiden vanhemmat ovat allergisia mansikoille, voivat siirtää allergian lapsilleen, ja lapset, joilla on ollut reaktioita muihin ruokiin, voivat olla todennäköisemmin allergisia mansikoille.
oireet
Mansikoille allergisilla lapsilla on yleisimmin oireita, kuten pistelyä, kutinaa tai turvotusta suussa, huulissa, kielessä tai kurkussa. Joillakin lapsilla, etenkin niillä, jotka ovat allergisia ambulanssille tai koivun siitepölylle, voi olla vesipitoisia, kutiavia silmiä ja aivastelua, Beyond Allergyyn mukaan. Ihoreaktioita, kuten kutinaa tai nokkosihottumaa, voi myös esiintyä. Vakavia reaktioita, mukaan lukien oksentelu, ripuli ja hengenvaarallinen anafylaktinen sokki, esiintyy harvemmin.
Diagnoosi ja hoito
Kaikista reaktioista mansikoiden kuluttamisessa tulisi ilmoittaa heti lapsesi lastenlääkärille, koska on vaikea ennustaa, kuinka vaikea allergia voi olla. Mansikkaallergiat voidaan diagnosoida lopullisesti lastenlääkärin tai allergologin toimistossa tehdyllä ihotestillä. Vaikka itse mansikoiden syömistä on helppo välttää, sen varmistaminen, että lapsesi ei syö mansikoita sisältäviä tuotteita, voi olla vaikeampaa. Rekisteröity ravintoloitsija Franceen Friefeld varoittaa, että on myytti, että keitetyt mansikat, esimerkiksi hilloissa, eivät aiheuta allergisia reaktioita.
