Hormoni pregnenoloni saa kehon tuottamaan monia muita hormoneja, kuten testosteronia, estrogeenia, kortisonia ja DHEA: ta. Monet ihmiset ottavat myös DHEA-lisäravinteita saadakseen takaisin näiden steroidihormonien nuorekkaat tasot. New Yorkin yliopiston Langone Medical Centerin mukaan täydentäminen ylimääräisellä rasedenolonilla ei saa aiheuttaa kehon tuottamaan enemmän hormoneja, joita pregrenoloni on edeltäjä. Pregenenolone muuttuu DHEA: ksi ja muiksi hormoniksi luonnollisen prosessin kautta, joka käyttää veren kolesterolia.
Vaihe 1
Keskustele lääkärisi kanssa ennen nėštenolonin tai DHEA: n käyttöä. Nämä lisäravinteet ovat tehokkaita ja niillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia, kuten hiustenlähtö, rintojen turvotus ja maksavauriot. New Yorkin yliopiston Langone-lääketieteellisen keskuksen mukaan pregnenoloni saattaa myös heikentää bentsodiatsepiinilääkkeiden, kuten Xanaxin ja Valiumin, tehokkuutta.
Vaihe 2
Ota DHEA erillään rasedenolonista, kunnes tiedät kuinka kukin hormoni vaikuttaa sinuun. Ota pienennetty annos DHEA: ta ottaessasi pregnenolonia, kun olet selvittänyt kehosi reaktion jokaiselle aineelle. Pienennä DHEA-annostasi määrällä, joka on yhtä suuri kuin grūtniecībassiinoloniannos.
Vaihe 3
Lopeta nėrrenolonin ottaminen ja soita lääkärillesi, jos kehittyy hormonitasapaino haittavaikutuksilla, kuten unettomuus, akne, ahdistus, huono mieliala ja epäsäännöllinen syke. Hakeudu kiireellisesti lääkärin hoitoon, jos sinulla on allerginen reaktio DHEA: lle tai pregnenolonille, jos sinulla on oireita, kuten kutina, turvotut kurkku tai hengitysvaikeudet.
Vaihe 4
Lue minkä tahansa DHEA- tai pregnenolonilisäaineen etiketti, jota harkitset ottamista. Lääkärin ja lääketieteellisen kirjoittajan Dr. Ray Sahelianin mukaan monet lisäravinteiden valmistajat käyttävät ainesosaa, nimeltään diosgeniiniä, joka muuttuu pregnenoloniksi ja DHEA: ksi laboratoriokokeissa, mutta ei ihmiskehossa. Varmista, että lisäaineesi luettelossa on "DHEA" tai "pregnenoloni" ainoana aineosana.
Vaihe 5
Lopeta lisäys rasedinolonilla tai DHEA: lla hetkeksi, jotta hormonitasot voivat palata luonnolliselle tasolle. Jos olet löytänyt nämä lisäravinteet auttamaan mielialasi, näköä tai energiatasoa, ota vain pieni määrä parantaaksesi luonnollista tasoasi hieman, koska monet pitkäaikaiset vaikutukset saattavat olla tuntemattomia.
Kärki
Ilmoita kaikille urheilulajille, johon kuulut, ennen kuin täydennät DHEA: ta, koska useat liigat ovat kieltäneet tämän aineen, mukaan lukien Kansallinen jalkapalloliiga ja Kansainvälinen olympiakomitea.
Varoitus
Vältä DHEA: ta, pregnenolonia ja muita steroidilisäyhdistelmiä, jos olet alle 40-vuotias ja sinulla on näiden hormonien taso normaali. Lisäys voi luoda ylimääräisen kehossa.
Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan DHEA voi olla vuorovaikutuksessa barbituraattien, kortikosteroidien, estrogeenin ja HIV-lääkkeen zidovudiinin kanssa. DHEA voi myös aiheuttaa insuliiniresistenssiä ja heikentää diabeteslääkkeiden tehokkuutta.
