Centrum on yksi Yhdysvaltojen suurimmista multivitamiinimerkeistä. Centrum valmistaa multivitamiineja lapsille, aikuisille naisille, aikuisille miehille, eläkeläisille ja ihmisille, joilla on erityisiä terveysongelmia, kuten sydänongelmia. Heidän vitamiineja on kapseleina, tabletteina, pureskeltavana ja nestemäisessä muodossa aikuisille ja lapsille. Koska Centrum-multivitamiinit sisältävät joitain aineosia, joita ei pidetä vitamiineina, jotkut ihmiset saattavat pohtia, onko niiden turvallisuus ottaa.
Henkilöllisyystodistus
Centrum-multivitamiinit sisältävät yhdistelmän 13 välttämättömästä vitamiinista - A, C, D, E ja K sekä kahdeksasta vitamiinista, jotka muodostavat B-kompleksiperheen. Centrum sisältää myös välttämättömiä mineraaleja, kuten kalsiumia, magnesiumia, rautaa, mangaania ja magnesiumia. Kunkin Centrum-multivitamiineihin sisältyvän vitamiinin ja kivennäisaineen suositeltava määrä on räätälöity tukemaan ikäryhmää ja sukupuolta, jolle vitamiiniyhdistelmä on muotoiltu.
Turvallisuusvarotoimet
Suurin osa multivitamiineista sisältää lyijyä, joten FDA: lla on asteikko, joka mittaa, sisältääkö multivitamiini turvallista tai siedettävää lyijytasoa vai sisältääkö vaarallinen pitoisuus. FDA: n mukaan Centrum-tuotteet ovat turvallisella tasolla. Centrum-multivitamiinit eivät myöskään sisällä äyriäisiä, jotka voivat aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita tietyille ihmisille.
Ei sovi raskaana oleville naisille
Raskaana olevat tai imettävät naiset eivät saa käyttää Centrum-tuotteita, kuten Centrumin verkkosivustolla todetaan. Centrum-multivitamiinit sisältävät 800 mikrogrammaa A-vitamiinia, joka on turvallisen rajan sisällä, vaikka ruokavalion A-vitamiini saattaa nostaa A-vitamiinipitoisuutta veressä. Tämä voi aiheuttaa lapsen kehitysongelmia.
varoitukset
Huolimatta siitä, kuinka monivitamiinilisä on turvallista, valmistajan suositteleman enemmän ottaminen voi aiheuttaa terveysriskejä. Centrum-multivitamiinit sisältävät rasvaliukoisia vitamiineja ja mineraaleja, jotka voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia ja oksentelua, huimausta, päänsärkyä, lihasheikkoutta, lihaskipua, luukipua ja sekavuutta, jos ylität suositellun saannin. Nämä oireet ovat vakavia, ja jos niitä ilmenee, sinun tulee ilmoittaa niistä viipymättä hätäviranomaiselle tai myrkytysvalvonnalle. Ennen kuin otat multivitamiineja, ota yhteys lääkäriisi, koska jotkut vitamiinit voivat olla vuorovaikutuksessa reseptilääkkeiden kanssa.
