Amerikan hiusten menettämisjärjestön mukaan hiusten oheneminen on ongelma 85 prosentille miehiä 50-vuotiaana. Hiustenlähtö voi vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Kaljuuntuneisuus tai androgeneettinen hiustenlähtö on yleisin kaljuuntumisen tyyppi, ja Mayon klinikan mukaan se kattaa noin kolmanneksen sekä miehistä että naisista. Kaljuudella on useita syitä. Kofeiinilla on yllättävä suhde tähän tilaan.
kaljuuntuminen
Androgeneettinen hiustenlähtö on pysyvä tila, joka ilmenee tietyn ajanjakson ajan. Se on perinnöllinen piirre ja voi alkaa jo 21-vuotiaana. Vähentyvä hiusraja ja täydellinen hiusten menetys pään päällä ovat tyypillisiä miehille; naisilla on taipumus menettää hiukset koko päänahassa. Monet muut asiat voivat aiheuttaa kaljuuntumista: kampaukset, kuten ruusut, raskauteen liittyvät hormonaaliset muutokset, kilpirauhasen ongelmat, jotkut lääkkeet, päänahan sieni-infektiot tai taustalla oleva sairaus, kuten lupus tai diabetes.
Ruokavalio ja kaljuuntuminen
Jotkut ruokavalion näkökohdat liittyvät hiusten menetykseen, mutta eivät todellista kaljuuntumista. Sinkki- ja rautavaje, vakavat rajoitukset proteiinien, rasvahappojen ja kaloreiden suhteen nälkään nähden ja D-vitamiinin puute voivat kaikki aiheuttaa hiustenlähtöä. Kofeiinia, katkeraa, jota tavallisesti on teessä, kahvissa, suklaassa ja kolapähkinöissä, ei ole pidetty kaljuuntumisen syynä. Itse asiassa on todisteita siitä, että kofeiini voi todella auttaa pysäyttämään kaljuuntumista aiheuttavan prosessin.
Kaljuuntuminen ja DHT
Kaljuuntuminen näyttää alkavan karvatupeilta, jotka ovat geneettisesti herkkiä dihydrotestosteronille tai DHT: lle, testosteronin sivutuotteelle. Kun nämä hiusrakkulot ovat alttiina DHT: lle pitkään, ne alkavat kutistua ja lopulta lopettaa hiustuotannon. Tammikuussa 2007 julkaistussa "International Journal of Dermatology" -lehdessä tutkittiin, että kun kofeiinia lisättiin väliaineeseen, jossa kasvatettiin androgeneettisen hiustenlähteen saaneilta miehiltä otettuja hiusrakkuloita, kofeiini stimuloi hiusten kasvua.
Pohjaviiva
Kaljuuntuminen voi olla huolestuttava tila, mutta ei ole näyttöä siitä, että kofeiini aiheuttaisi kaljuuntumista, ja se voi todella auttaa tätä tilaa. Muutamia lääketieteellisiä hoitoja on saatavilla androgeneettisen hiusten torjumiseksi; kosmeettiset ratkaisut, kuten peruukit, ovat toinen vaihtoehto. Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
