Keuhkojen sisävuori sisältää hyvin vähän kipureseptoreita. Ympäröivä kudos ja vuori voivat kuitenkin tuntea kipua. Siksi keuhkokipu liikunnan jälkeen saattaa liittyä muihin rintaontelon ongelmiin, mukaan lukien sydämesi. Jos sinulla on keuhkosairauksia tai sinulla on erittäin terävää ja jatkuvaa keuhkokipua harjoituksen jälkeen, ota yhteyttä lääkäriisi mahdollisimman pian.
Rasitus liikunnasta
Vakavan aerobisen harjoituksen pelkkä fyysinen rasitus voi painostaa lihaksia ja keuhkojen vuoria. Myös voimakkaat vaikutukset, jotka vaativat äkillisiä ja syviä inhalaatioita, kuten painonnosto, voivat pahentaa keuhkoja ja rintakehän. Monissa tapauksissa hoito vaatii yksinkertaisesti anti-inflammatorisia, kuten ibuprofeenia. Jos sinulla kuitenkin kiristys tunne, pitkäaikainen kipu tai tunnottomuus vasemmalla puolellasi, ota heti yhteys lääkäriin, koska tämä voi olla sydämeen liittyvä ongelma.
Astma ja EIP
Astma voi aiheuttaa keuhkokipuja harjoituksen jälkeen. Astmaatikoilla voi olla hengenahdistusta tai vaikeaa hengittää täysin. Allergiat tai infektiot voivat laukaista astman aikuisina, vaikka et ole aiemmin osoittanut oireita. Samankaltainen tila kuin astma on liikunnan aiheuttama brochospasm tai EIB. Netwellness-verkkosivuston mukaan EIP voi kuitenkin laukaista keuhkokipuja ilman astmaan liittyvää hengityksen vinkumista. Sekä astma että EIP voidaan saattaa hallintaan astmalääkkeillä, kuten salbutamoli-inhalaattorilla.
Rintainfektiot ja yskä
Väliaikaiset keuhkoihin vaikuttavat rintainfektiot voivat laukaista kipua, joka kasvaa hengitettäessä. Jos olet yskä tai hengityksen vinkuminen useita päiviä tai viikkoja ennen harjoittelua, keuhkosi voivat olla tulehtuneita ja herkkiä. Hyvin syvä yskä rasittaa keuhkojen lihaksia aiheuttaen kipua hengitettäessä. Aerobisesta liikunnasta aiheutuva keuhkoihin kohdistuva paine voi ärsyttää rintaasi, vaikka sinusta tuntuisi, että olet äskettäin toipunut kuumeestasi tai infektiostasi.
Keuhkopussintulehdus
Keuhkopussin lievitys vaikuttaa keuhkojen ympäröivään "keuhkopussiin". Kun tämä vuori tulehtuu, hengittäminen voi ärsyttää aluetta ja laukaista teräviä kipuja rinnassa ja keuhkoissa. Kipu voi siis olla voimakkaampi harjoituksen jälkeen ja sen aikana. Jos sinulla on ollut äskettäin hengitysvaikeuksia, kuten keuhkokuume tai jokin muu rintainfektio, sinulla saattaa olla suurempi pleuritisriski. Joissakin tapauksissa lupus tai muu autoimmuuni voi johtaa keuhkoputken tulehdukseen.
