Soija ja kilpirauhasen vajaatoiminta

Sisällysluettelo:

Anonim

Kilpirauhasen liikatoimintaa tai kilpirauhasen liikatoimintaa esiintyy, kun kilpirauhanen tuottaa enemmän kuin tarvittavat määrät kilpirauhashormonit, tyroksiini ja trijodityroniini. Liian suuri osa hormonista voi johtaa väsymykseen, struumaan, lämpötoleranssiin, hikoiluun, lisääntyneeseen ruokahaluun, levottomuuteen ja painonpudotukseen. Hypertyreoosin riskiä lisääviä tekijöitä ovat liikaa jodia, kilpirauhaskasvaimet, kilpirauhanen tulehdus ja Gravesin tauti. Hoitoon sisältyy yleensä kilpirauhasen vastaisia ​​lääkkeitä, vaikka leikkausta voidaan suositella vaikeissa tapauksissa. Tiettyjen ruokien, mukaan lukien soija, välttäminen voi olla hyödyllinen kilpirauhasen vajaatoiminnalle.

Soijan rooli kilpirauhasen vajaatoiminnassa on epäselvää. Luotto: boonsom / iStock / Getty Images

Tietoa henkilöstä Soy

Soija on herneperheeseen kuuluva kasvi, joka on ollut osa aasialaista ruokavaliota vuosisatojen ajan. Sitä voidaan käyttää myös erilaisten terveystilojen ehkäisyyn tai hoitoon, mukaan lukien korkea kolesteroli, vaihdevuosioireet, korkea verenpaine ja tietyt syövät, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Elintarvikkeiden, kuten tofun ja soijamaidon, lisäksi soijaa on saatavana myös tabletteina ja kapseleina. Soijatuotteet ovat rikas proteiinien ja isoflavonien lähde. Annos ja muoto voivat vaihdella. Keskustele lääkärisi kanssa, onko yksi sinulle sopiva. Soijaan ja soijatuotteisiin liittyy myös tiettyjä sivuvaikutuksia.

Yhteys soijan ja kilpirauhasen vajaatoiminnan välillä

Yhden unssin soijapapujen kulutus kolmen kuukauden aikana voi johtaa kilpirauhanen laajentumiseen ja heikentää kilpirauhan toimintaa. Itse asiassa yksi kilpirauhanen isoflavoneista, genisteiini, on tehokkaampi kuin jotkut kilpirauhasen vajaatoiminnan lääkkeet estääkseen kilpirauhasen toimintaa, sanoo kirjan "Poliittisesti väärin ravitsemus" kirjoittajan Michael Barbeen mukaan. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan soijaisoflavonit voivat johtaa kilpirauhashormonin vajaatoimintaan. Jotkut eläintutkimukset, kuten julkaistu "Food Research International" -lehden lokakuun 2009 numerossa, huomauttavat myös, että maltilliset soijasterolipitoisuudet voivat auttaa vähentämään liikatoiminnan voimakkuutta, vaikka suurilla soija-annoksilla voi olla päinvastainen vaikutus.

Sivuvaikutukset

Soijatuotteet voivat johtaa mahalaukun häiriöihin, kuten pahoinvointiin, turvotukseen ja ummetukseen. Ne voivat myös johtaa allergisiin reaktioihin, joille on ominaista hengenahdistus ja ihottuma. Ne voivat myös lisätä rintasyövän ja munuaissairauksien riskiä UMMC: n mukaan ja voivat häiritä tiettyjä rintasyöpälääkkeitä ja osteoporoosilääkkeitä.

varotoimet

Soijan hyöty kilpirauhasen vajaatoiminnassa ei ole selvä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen soijaa, etenkin jos sinulla on kilpirauhasen ongelmia. Kerro lääkärillesi olemassa olevista sairauksista ja muista lääkkeistä, joita voit käyttää.

Soija ja kilpirauhasen vajaatoiminta