Jos näet vatsasi työntyvän istumien aikana, voi olla hälyttävä, etenkin jos niitä on enemmän kuin yksi. Todennäköisin syy ulkonemaan tai ulkonemiin on tyrä - heikkous vatsakudoksen seinämässä.
Joissakin tapauksissa se ei ole huolestuttava, mutta sinun tulee kysyä diagnoosia lääkäriltäsi. Jos se on vaikeaa, saatat tarvita leikkauksen vatsan seinämän korjaamiseksi.
Mikä on tyrä?
Tyrä voi esiintyä missä tahansa kehossa, mutta tapahtuu useimmiten vatsan alueella, erityisesti kyynärpään tai lantion alueella. Tyrä on seurausta elimestä tai suolesta, joka vakoilee vatsakalvon - vatsaontelon limakalvon - läpi ja saa vatsan pullistumaan istuntojen aikana.
Herniat luokitellaan sen mukaan, missä ne ilmestyvät vatsassa, ja niitä voi olla useita. Hiatal-tyrä ilmaantuu vatsan yläosaan, ja urheilun tyrä tai urheilullinen pubalgia ilmestyy nivusalueelle John Hopkinsin lääketieteen mukaan - yleensä johtuen räjähtävistä liikkeistä urheilussa, kuten rugby, jalkapallo, jääkiekko ja aitajuoksu.
Napanuora ilmestyy nappipaikan ympärille. Napanuolen herniat havaitaan yleisemmin vastasyntyneillä, ja ne syntyvät, kun napan ympärillä oleva lihas ei sulkeudu kokonaan.
Tyrä oireet ja epämukavuus
Monta kertaa hernialla ei ole oireita, ja et ehkä huomaa sitä, ennen kuin kohdistat poikkeuksellista paineita vatsaan, esimerkiksi kun teet istunnon tai taiputat vyötäröä. Jotkut herniat voivat aiheuttaa epämukavuutta, ja vaivat voivat pahentua, kun painat vatsaa.
Jos epämukavuus kasvaa tai alat tuntea kipua, ulkonemaa aiheuttava kudos, elin tai suoli voi tarttua vatsakalvon reikään. Jos näin on, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Hernia sit-upista
Mikä tahansa toiminta, joka painostaa vatsa-aluetta, voi johtaa tyrään, varsinkin jos sinulla on ollut leikkaus alueella tai vamma. Istuutumiset ja liikaharjoittelu ennen kuin olet valmis, saattaa olla syy Yhdysvaltain liikuntaneuvoston mukaan, jos teet paljon niitä, tai ne saattavat vain tehdä tyrästä pahempaa tai havaittavissa.
Muita hernias-syitä ovat liikalihavuus tai äkillinen painonnousu, krooninen yskä, painavien painojen nosto, raskaus, krooninen ummetus ja muut toiminnot, jotka saavat sinut jatkuvasti rasittamaan vatsalihaksia. Huono ravitsemus, kystinen fibroosi, tupakointi ja ylikuormitus voivat myös johtaa tyrään.
Ei leikkausta leikkaukseen
Kysy lääkäriltä hoitoa varten. Lääkäri voi päättää seurata yksinkertaisesti tyrää, jos se on pieni eikä aiheuta sinulle epämukavuutta. Jos on olemassa lisävaurioiden riski tai jos tyrä aiheuttaa sinulle epämukavuutta, saatat joutua leikkaamaan.
Joissakin tapauksissa voidaan suorittaa vähemmän invasiivinen leikkaus, joka tunnetaan nimellä laparoskooppinen kirurgia ja joka käyttää kameraa ja pienempiä viilloja. Cleveland Clinicin mukaan suurin osa leikkauksista tehdään ompeleilla tai synteettisellä verkolla reikän sulkemiseen. Jos tyrä on kivulias, muuttuu punaiseksi tai violetiksi tai sinulla on pahoinvointia ja oksentelua kivun kanssa, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Toinen syy etsiä välitöntä lääketieteellistä apua on, jos et voi työntää tyrää manuaalisesti takaisin vatsaonteloon kevyellä painolla, vaikka kipua ei olisikaan.
