Statiinien edut
Statiinit, joita useimmat käyttäjät yleensä sietävät hyvin, tarjoavat tehokkaimman lääkkeen pienitiheyksisen lipoproteiinin - LDL: n tai "pahan" kolesterolin vähentämiseksi. Ne voivat myös auttaa nostamaan korkean tiheyden lipoproteiinitasoa - HDL tai "hyvää" kolesterolia - mutta ei yhtä hyvin kuin joitain muita kolesterolilääkkeitä. Lääkäri voi määrätä statiineja muiden lääkkeiden, kuten reseptilääkeisen niasiinin kanssa. Turvallisuuden vuoksi pidä lääkärisi tietoisena kaikista yrtteistä, vitamiineista ja lisäravinteista sekä lääkkeistä.
Punainen hiiva riisi
Punainen hiivariisi-niminen lisäosa tarjoaa joitain samoja etuja kuin statiinit. Jos yhdistät punaisen hiivariisin ja statiinit, lisäät riskiä lihaskudoksen hajoamisesta. Tämä sivuvaikutus, tunnetaan virallisesti rabdomolyysinä, voi aiheuttaa munuaisten vajaatoiminnan ja voi osoittautua kohtalokkaiksi. Sinulla voi ilmetä lihaskramppeja, jos otat statiinia. Tämä johtaa harvoin rabdomolyysiin, mutta kerro lääkärillesi kaikista lihaskipuista. Testit, jotka mittaavat kreatiinikinaasitasoasi, voivat erottaa eron lihaksen epämukavuuden ja rabdomyolyysin välillä.
Antioksidantit
E-, C-vitamiini, seleeni ja beetakaroteeni heikensivät statiinien tehokkuutta, selvittiin tutkimuksen tuloksista, jonka johti Seattlen Washingtonin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun lääketieteen professori Greg Brown. Osallistujat, jotka ottivat "antioksidanttikokteilin", joka sisälsi neljä lisäainetta yhdessä statiinien ja niasiinin kanssa, tajusivat vähemmän parantuneen HDL-kolesterolitasoissaan kuin osallistujat, jotka ottivat vain statiineja ja niasiinia. "New England Journal of Medicine" -lehdessä marraskuussa 2001 julkaistun raportin mukaan ihmiset, jotka käyttivät vain antioksidantteja, eivät saaneet niistä mitään kolesterolia alentavaa hyötyä. American Heart Association kehottaa ihmisiä ottamaan statiineja välttämään kaikenlaisia antioksidantteja.
Greippiuutetta
Vältä greippiuutteen lisäravinteiden ottamista - tai greipin syömistä tai greippimehun juomista - jos käytät statiineja. Greippiä sisältävä entsyymi estää kehon kykyä metaboloida statiinit. Tämä tarkoittaa, että järjestelmässäsi voi olla enemmän statiineja kuin suunniteltu, mikä aiheuttaa vahingossa yliannostuksen. Haittavaikutusten riski, mukaan lukien lihaskudoksen hajoaminen, kasvaa. Yksi lasillinen greippimehua voi vähentää kykyäsi metaboloida statiinit ja muut lääkkeet jopa 47 prosentilla Harvard Medical Schoolin perheterveysoppaan mukaan.
